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Categoria: Mente e Corpo

  • 17
  • dic
  • 2010

Pregare per superare le difficolta’

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

  Oggi analizziamo una ricerca condotta da Shane Sharp dell’Università del Wisconsin, che ha condotto un’indagine sugli stili di vita religiosi e le motivazioni per cui si invocano le divinità. [...]

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  • 13
  • dic
  • 2010

Pensare al cibo ci appaga

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

  Una ricerca condotta dalla Carnegie Mellon University di Pittsburgh ha diffuso che immaginare il cibo riesce ad appagare il nostro desiderio di ingerirlo. Questa scoperta conferma ancora una volta [...]

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  • 01
  • dic
  • 2010

I sogni non rendono felici

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

  Una ricerca della Harvard University di Cambridge ha dato un risultato che sta facendo molto discutere le persone. Sognare in continuazione e viaggiare con la mente, non rende felici. [...]

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  • 30
  • nov
  • 2010

La tecnica Alexander per ritrovare il tuo benessere

Questo metodo è in grado di combattere mal di schiena e cervicale, di far ritrovare la postura corretta, senza sforzi e in modo naturale. Come è possibile? Libera dai blocchi [...]

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  • 16
  • nov
  • 2010

Combattere il mal di testa con il social network

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

  Il mal di testa è una delle cose più fastidiose che possono colpire l’uomo. Ci sono persone che ormai da anni sono afflitti da emicranee o da mal di [...]

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  • 28
  • ott
  • 2010

Il fico d’India come rimedio contro la fame nervosa

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

  Chi poteva immaginare che il fico d’India avesse anche degli aspetti benefici sulla psiche? Ebbene si. La pianta, originaria dell’America, che tecnicamente prende il nome di Opuntia Ficus indica, [...]

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  • 17
  • ott
  • 2010

Allena il cervello e avrai una vecchiaia in forma!

Di Chiara, in Mente e Corpo.

Assolutamente chiaro e categorico il messaggio: “Se non lo usi lo perdi” . Si intende naturalmente il cervello ed è l’importante avviso lanciato da un gruppo di ricercatori e scienziati australiani [...]

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  • 07
  • ott
  • 2010

Lo stress fa ingrassare: ecco come misurarlo

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo, Stress.

  Il troppo stress tende a far ingrassare le persone. Oggi vediamo invece una “bilancia speciale” che ci permette di far capire a che livello è il nostro stress per [...]

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  • 21
  • set
  • 2010

Massaggi: un toccasana per la salute

Di E. Negri, in Mente e Corpo, Studi e Ricerche.

Ce ne sono per tutti i gusti: estetici, ayurvedici, thailandesi, rilassanti, energizzanti, linfodrenanti, fisioterapici, ecc. I massaggi sono sempre più amati dagli Italiani: e la scienza approva questa tendenza, sottolineando [...]

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  • 19
  • set
  • 2010

Vuoi vivere a lungo? Fai walking

Siamo sedentari, pigri, ci muoviamo pochissimo, eppure una passeggiata quotidiana se l’abbiniamo ad una moderata attività fisica, contribuisce allo sviluppo delle cellule cerebrali. Questo è quanto sostiene uno studio pubblicato dall’Università di [...]

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  • 15
  • set
  • 2010

Dimagrire ragionando si può

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo.

    Corpo e Psiche, due entità ma che hanno un nesso così stretto che in natura ancora non si è svelato. Attuare privazioni fisiche, infatti, spesso va ad influire [...]

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  • 15
  • set
  • 2010

Wedding Surgery, la chirurgia estetica come regalo di nozze

Di Valeria Del Treste, in Attualità, Mente e Corpo, Video.

La società cambia nel tempo e con essa si modificano i valori, lo stile di vita e di pensiero individuale. Non sempre, però possiamo parlare di evoluzioni; ha fatto molto [...]

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  • 15
  • set
  • 2010

Ai bambini bisogna parlare correttamente

Di Chiara, in Mente e Corpo, Psicologia.

E’ accertato: conversare con un bambino di pochi mesi (si può iniziare subito anche quando sono neonati) come se fosse un adulto, sviluppa la sua intelligenza. Questo avviene anche se [...]

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  • 12
  • set
  • 2010

L’autoironia è un’ottima strategia difensiva

Di Chiara, in Mente e Corpo, Psicologia.

Tutte le volte che vi sentite amareggiati, fate un passo indietro e fermatevi a guardare: vale la pena arrabbiarsi? Sicuramente no: molto meglio sdrammatizzare. E così, anzichè soccombere alle emozioni [...]

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