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Io Valgo
  • 04
  • apr
  • 2012

Niente ansia per la prova costume: la donna formosa piace

Di Francesco Russo, in Dieta e psiche, Mente e Corpo.

ansia prova costume donna estate

È quanto stabilito da una recente ricerca condotta dall’agenzia italiana specializzata in mood marketing communication, la Found!. Tra social network, blog e community on-line si sono monitorate le opinioni di tutti i partecipanti grazie ad un metodo di analisi nuovo chiamato Web Opinion Analysis (WOA). Leggi tutto l’articolo


  • 04
  • apr
  • 2012

La gelosia? I rimedi per combatterla (seconda parte)

Di Francesco Russo, in Emozioni, Relazioni Interpersonali.

gelosia tradimento rimedi

Grazie ai suggerimenti della Dottoressa Patrizia Marzola, psicologa di Parma, possiamo farvi capire qualcosa in più sulla gelosia e quando questa si può definire patologica. I sintomi sono diversi. Nel momento in cui una persona prova un pensiero ricorrente nei confronti del partner pensando ad un eventuale tradimento e la sofferenza dura per più di un’ora ci si deve preoccupare. Leggi tutto l’articolo


  • 03
  • apr
  • 2012

La gelosia? I rimedi per combatterla (prima parte)

Di Francesco Russo, in Emozioni, Relazioni Interpersonali.

gelosia rimedi

Quanto siete gelosi del vostro partner? Controllate ogni suo movimento, i messaggi sul cellulare, volete sempre sapere dove si trova e cosa sta facendo? La gelosia è un sentimento molto difficile da controllare. Leggi tutto l’articolo


  • 03
  • apr
  • 2012

Lo stress altera le reazioni infiammatorie

Di Luca, in Psiche e Salute.

stress-altera-reazioni-infiammatorie-Lo stress può avere effetti negativi sul nostro benessere psicologico e anche sulla nostra salute fisica, e può, quindi, renderci più vulnerabili alle malattie. Ciò era già risaputo, ma finora non era ben chiaro come avvenisse tutto questo. Secondo una ricerca condotta da Sheldon Cohen della Carnegie Mellon University, lo stress psicologico cronico fa perdere al corpo la sua capacità di regolare le reazioni infiammatorie. Leggi tutto l’articolo


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  • 03
  • apr
  • 2012

Perdita di memoria, a volte è lo stress

Di Tippi, in Psiche e Salute.

cali memoria stress

Anche lo stress può causare improvvisi cali di memoria. Non sempre la perdita di memoria è legata necessariamente alla malattia. Se un adulto o una persona aziana è esposto ad una situazione particolarmente stressante, infatti, può reagire con un senso di smarrimento o improvviso vuoto di memoria.
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  • 03
  • apr
  • 2012

La timidezza patologica, da cosa deriva?

Di Francesco Russo, in Psiche e Salute, Psicologia.

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Quanti di voi sono timidi e si imbarazzano anche a compiere i gesti più semplici? La timidezza, in alcuni casi, però, può sfociare in una patologia che rende gli individui psicologicamente instabili. Quando la timidezza diventa patologica il semplice imbarazzo del momento paralizza l’individuo dal fare qualsiasi cosa avendo anche delle reazioni istintive a livello fisico, come l’arrossamento o la mancanza di parole, il sudore alle mani o la balbuzia. Leggi tutto l’articolo


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  • 02
  • apr
  • 2012

Felicità, un aiuto dal profumo delle patate al forno!

Di Tippi, in Attualità.

patata rende felici

Sembra che il profumo delle patate cotte al forno metta di buonumore e ci renda più felici evocando ricordi piacevoli, nessuna allusione volgare! A sostenerlo è il dottor Avinash Kant, uno degli autori di questo curioso studio, di cui ne riportata notizia il Daily mail.
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  • 31
  • mar
  • 2012

Il caffè non sempre ci rende più attivi

Di Luca, in Studi e Ricerche.

caffè-non-sempre-rende-attivi-Bere una tazza di caffè in Italia è una tradizione, nonchè un modo spesso utilizzato per mantenerci più svegli e concentrati quando dobbiamo magari svolgere qualche lavoro. Secondo uno studio dell’University of British Columbia, però, la caffeina e le anfetamine possono avere effetti diversi a seconda dei soggetti, e magari rendere alcune persone più attive, altre più pigre. Leggi tutto l’articolo


  • 30
  • mar
  • 2012

I litigi sul lavoro, come comportarsi senza ansia

Avete un capo ufficio che non sopportate? I colleghi vi rendono la vita difficile perché non sono per niente simpatici? Lavorare sempre con le stesse persone e nello [...]

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  • 30
  • mar
  • 2012

Amore e tecnologia, Facebook è il nuovo cupido

Come avete conosciuto il vostro partner? Mentre un tempo si preferiva effettuare la cosiddetta “posteggia” e si preferiva corteggiare con rose e attenzioni la persona da conquistare, oggi [...]

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  • 30
  • mar
  • 2012

Bambini iperattivi? I sintomi sono nel sonno

È importante dormire bene. Quando poi i protagonisti del sonno sono i bambini bisogna fare ancora più attenzione al fatto che possano riposare in modo giusto. Ma a [...]

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  • 30
  • mar
  • 2012

Comunicazione di coppia, la soluzione è negli sms?

Quanti messaggi inviate al vostro partner? Tanti sostengono che non bisogna sentirsi molte volte al giorno. Una ricerca di poco tempo fa ci suggeriva che le coppie litigano [...]

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  • 29
  • mar
  • 2012

Vedere film drammatici ci fa sentire più felici

I film drammatici, spesso, riscuotono un grande successo, basti pensare al celebre “Titanic”, e talvolta sono maggiormente apprezzati proprio per la loro “tragicità”. Secondo una ricerca condotta dalla professoressa [...]

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  • 28
  • mar
  • 2012

Lo stress da ufficio si combatte con lo sport

Quanti di voi lavorano in ufficio? Molto spesso la vita da impiegato, seguire sempre gli stessi orari e la stessa routine non riescono a soddisfare tutti gli individui. [...]

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