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Giocare anche da adulti per fare il pieno di energia

Tippi — Thu, 05 Jan 2012 13:56:45 +0000

Vi siete mai chiesti come mai i bambini abbiano le “pile” sempre cariche e vadano avanti per ore e ore a correre e saltare? Il segreto sta tutto nel gioco. Le passioni, infatti, non solo sono nutrimento per l’anima, ma rappresentano il carburante del nostro organismo, costantemente affamato di energia.

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Giocare anche da adulti per fare il pieno di energia, pubblicato su Io Valgo il 05/01/2012

Ricordarsi delle cose davvero importanti

Paola P. — Sat, 15 Oct 2011 15:46:38 +0000

Come ricordarsi delle cose davvero importanti. Altra lezione di Rick Hanson, neuropsicologo americano, autore di Buddha’s Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom. Anche in questo caso sembra facile, scontato, ma ce ne ricordiamo? E soprattutto sappiamo quali sono le cose che davvero contano per noi, le persone a cui teniamo di più, la posizione di ciascuna attività nella nostra scala di valori, passioni, interessi? Un esercizio utile a conoscerci meglio ed a stilare le nostre priorità ce lo illustra lo stesso Hanson.
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Ricordarsi delle cose davvero importanti, pubblicato su Io Valgo il 15/10/2011

The ramen girl, un film sull’ambizione e i cambiamenti

Valeria Del Treste — Tue, 13 Jul 2010 18:34:23 +0000

In questi giorni abbiamo più tempo da dedicare a noi stessi e nei precedenti post vi abbiamo consigliato libri e brani ideali sia per lo svago che per la riflessione; da grande appassionata del grande schermo oggi vi consiglio “The Ramen girl“, un film sull’ambizione ed i cambiamenti.

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The ramen girl, un film sull’ambizione e i cambiamenti, pubblicato su Io Valgo il 13/07/2010

© Valeria G per Io Valgo, 2010. | Commenta! |
Tag: Brittany Murphy, Film, Motivazioni, passioni, Relax, sogni, the ramen girl

I segreti della felicità

E. Negri — Wed, 03 Mar 2010 09:35:24 +0000

Nell’incipit di Anna Karenina, Tolstoj scrisse che tutte le famiglie felici si assomigliano, mentre ogni famiglia infelice lo è a modo suo. Se esistono numerosi metodi per diventare persone insoddisfatte, la felicità ha caratteristiche più definite. E allora, perché non cercare di copiare le caratteristiche comuni delle persone felici per migliorare la nostra vita?

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I segreti della felicità, pubblicato su Io Valgo il 03/03/2010