Io Valgo » scoperte

L’esitazione favorisce la concentrazione

Ludovica Barnato — Sun, 28 Feb 2010 16:49:57 +0000

Le esitazioni, tutti quegli “ehm” o pause che frammentano i discorsi e che spesso infastidiscono chi ascolta, hanno in realtà un effetto inaspettatamente positivo. La sospensione del flusso di parole causata dall’incertezza di chi parla, sembra potenziare l’attenzione dell’interloctore, mentre al contrario parlare troppo velocemente e senza esitazioni distrae e presto o tarsi porta a perdere il filo del discorso.

L’esitazione viene percepita dal cervello di chi ascolta come un segnale di allerta, l’”ehm” viene inteso iconsciamente come un richiamo a sintonizzarsi e a prestare attenzione.

Continua a leggere: L’esitazione favorisce la concentrazione (...)

L’esitazione favorisce la concentrazione, pubblicato su Io Valgo il 28/02/2010

Bellezza, uomini e donne la valutano in modi diversi

Valeria Del Treste — Wed, 24 Feb 2010 12:31:57 +0000

Uomini e donne, si sa, appartengono a due mondi diversi per vari fattori, ma non tutti sanno che nel valutare aspetti come la bellezza utilizziamo mezzi che variano a seconda del sesso. Questi non coinvolgono solo il modo di giudicare le altre persone ma anche gli oggetti e le situazioni di tutti i giorni, vediamo come.

Continua a leggere: Bellezza, uomini e donne la valutano in modi diversi (...)

Bellezza, uomini e donne la valutano in modi diversi, pubblicato su Io Valgo il 24/02/2010

© Valeria G per Io Valgo, 2010. | Commenta! |
Tag: bellezza, bellezza secondo uomini e donne, J. Cela-Conde, scoperte, Studi e Ricerche

La paura di cambiare

Ludovica Barnato — Sun, 10 Jan 2010 13:59:01 +0000

Capita continuamente nella vita di trovarsi ad un bivio, di dover scegliere. Il nostro percorso di vita, ogni nostra azione è frutto di scelte, consapevoli o inconsapevoli che siano. Cosa succede quando d’un tratto ci accorgiamo di aver sbagliato, di aver preso una direzione sbagliata?

Le reazioni sono le più disparate: si può reagire andando nel panico oppure ci si può deprimere. Si può tirare avanti ignorando il senso di malessere che deriva dall’insoddisfazione, oppure si può avere il coraggio di individuare cosa c’è che non va e cambiare.
Continua a leggere: La paura di cambiare (...)

La paura di cambiare, pubblicato su Io Valgo il 10/01/2010

© Ludovica Barnato per Io Valgo, 2010. | Un commento |
Tag: cambiamento interiore, cambiamento personale, insicurezza, Motivazioni, scoperte, sviluppo personale

Il disgusto ci tiene lontani dai pericoli

Valeria Del Treste — Mon, 12 Oct 2009 08:00:46 +0000

Grandi menti come Charles Darwin o Stanley Miller consideravano il disgusto un concetto strettamente legato al cibo. In particolare Darwin, nel suo libro “L’espressione delle emozioni nell’uomo e negli animali”, ne sottolineava il valore adattivo, e considerava il disgusto come un emozione originata dal senso del gusto che con l’evoluzione si è trasformata in una risposta emozionale che impedisce all’uomo di assumere oralmente sostanze potenzialmente dannose.

In realtà lo scopo del disgusto non è solo evitare di ingerire alimenti pericolosi, nè di preservare l’uomo dal contatto con i batteri; è piuttosto un meccanismo di difesa che interessa sia fisico che mente. Infatti esiste sia il disgusto sensibile, cioè quello che proviamo quando assumiamo cibi avariati, sia quello psicologico.

Continua a leggere: Il disgusto ci tiene lontani dai pericoli (...)

Il disgusto ci tiene lontani dai pericoli, pubblicato su Io Valgo il 12/10/2009

© Valeria G per Io Valgo, 2009. | Un commento |
Tag: Charles Darwin, disgusto, esperimenti, meccanismo difesa, scoperte, Stanley Miller

Il potere benefico delle parolacce

Valeria Del Treste — Fri, 02 Oct 2009 07:00:57 +0000

È scientificamente provato che le parolacce fanno bene a corpo e mente. La notizia ci arriva da un esperimento effettuato da Richard Stephens e colleghi, durante il quale, in un primo tempo, i soggetti dovevano immergere la mano in un contenitore pieno di acqua gelida urlando una parolaccia a piacere. Nella seconda fase, i soggetti dovevano ripetere l’operazione senza imprecare.

Il risultato è stato che nella prima fase, i soggetti hanno alzato la loro soglia di sopportazione al dolore di quasi il 50%, a differenza della seconda.

Continua a leggere: Il potere benefico delle parolacce (...)

Il potere benefico delle parolacce, pubblicato su Io Valgo il 02/10/2009

© Valeria G per Io Valgo, 2009. | Commenta! |
Tag: esperimenti, mente e benessere, parolacce;, parolaccia, Richard Stephens, scoperte, Stuart Jenkins, Yehuda Baruch

Soldi e psiche, contarli ci fa bene

Redazione — Fri, 17 Jul 2009 11:08:00 +0000

Stress, ansia e per giunta il calore. D’estate dormire è in media un po più difficile, almeno per chi resta a casa. Ma una ricerca americana ci dice che vi sono delle valide alternative al conteggio delle pecore.

Da un gruppo di ricercatori dell’Università del Minnesota (Usa) diretti da Xinyue Zhou, insieme ad altri ricercatori della Florida State University arriva la conferma che Zio Paperone aveva ragione: contare soldi fa bene a se stessi e aiuta a dormire.

Continua a leggere: Soldi e psiche, contarli ci fa bene (...)

Soldi e psiche, contarli ci fa bene, pubblicato su Io Valgo il 17/07/2009