Mente e Corpo / di - 9 Agosto 2019 12:25
Gli abbracci rappresentano la perfetta terapia antistress: essi, come pochi altri strumenti al mondo, sono in grado di ristabilire la pace negli animi irrequieti grazie alle sensazioni che fanno scaturire…
Studi e Ricerche / di - 1 Dicembre 2018 12:28
Li chiamano “mood food” e la ragione è presto spiegata: sono quei cibi che aiutano l’organismo a combattere lo stress: ovviamente non bisogna abusarne, ma detto questo il loro valore…
Stress / di - 20 Maggio 2017 12:56
Il 2017 verrà ricordato, tra le tante cose per il fidget spinner, un antistress antico che le persone ansiose usano da una vita e che la popolazione in generare, per…
Sesso / di - 4 Maggio 2011 12:00
Che l’amore renda più felici e gioiosi, è un concetto che tante volte abbiamo espresso nelle pagine di IoValgo. Oggi parliamo di qualcosa di analogo e che dovrebbe sempre essere…
Stress / di - 14 Marzo 2011 18:40
Lo stress non uccide. Senza stress c’è la morte, citando Hans Selye. Altro non è che la reazione naturale con la quale affrontiamo gli eventi, una carica reazionaria che ci…
Emozioni / di - 21 Aprile 2023 16:13
Le rage room sono utili contro lo stress? Si può dire che siamo cresciuti con il mito che spaccare tutto possa aiutare a calmare i nervi. È davvero così? Vediamo…
Stress / di - 4 Gennaio 2022 18:01
Quando si vive un periodo di particolare stress, il nostro organismo reagisce producendo un ormone che se in piccole dosi può risultare utile a mantenerci all’erta, in quantità eccessive può…
Stress / di - 10 Settembre 2019 11:42
Lo stress da rientro è un malessere psicologico che colpisce spesso chi ritorna a casa da un periodo di vacanza e relax: per aiutarsi a superarlo è possibile sfruttare i…
Stress / di - 13 Luglio 2019 12:13
Una macchina capace di capire l’umore della persona che la guida: la Jaguar Land Rover sta tentando di superare se stessa applicando l’Intelligenza Artificiale a favore della persona. Cosa significa…
Stress / di - 25 Maggio 2019 13:09
Si parla tanto di accessori antistress e sul tema le opinioni sono tante quante le persone che popolano la Terra: scopriamo insieme quali sono i migliori oggetti da utilizzare in…
Mente e Corpo / di - 4 Marzo 2019 16:52
Una delle cose fondamentali da sapere quando ci si prende cura della propria pelle è conoscere che tipo di pelle si ha, in modo tale da poter indirizzare in modo…
Emozioni / di - 22 Dicembre 2018 11:53
Ne abbiamo parlato tanto e continueremo a farlo per dare il giusto sostegno a chi ne ha bisogno in questo periodo che può rivelarsi stressante: ecco quindi 5 consigli per…
Mente e Corpo / di - 23 Giugno 2018 12:50
Contro lo stress da maturità non vi è niente di meglio di una buona colazione: è proprio questo il momento in cui il cibo diventa un alleato piuttosto che il…
Miglioramento e Produttività / di - 9 Giugno 2018 12:18
Il giardinaggio è perfetto per combattere i ritmi frenetici e tutte quelle ansie legate a famiglia e lavoro: lo stress accumulato, a prescindere dalla possessione o meno di pollice verde…
