Ricordarsi di valere e volersi bene

Una delle cose che sembra essere più difficile per l’essere umano è quella di volersi bene e ricordarsi di valere: sembra assurdo ma la persona che spesso più si odia nella propria vita è se stessi. Per poter vivere bene è necessario modificare tutto questo.

Non è poi così difficile come si pensa modificare l’autostima se ci si convince a farlo. E quando si riesce ad agire su questa parte importante di noi stessi i risultati non mancano di arrivare. Quel che è importante ricordare è che l’autostima aumenta se la persona si rende conto di valere e che ci si sente di valere abbastanza se l’autostima è alta: si tratta di un circolo vizioso di sensazioni che deve essere sfruttato a nostro piacimento e migliorato. Ed è ovvio che debba essere un processo condotto autonomamente. L’aiuto esterno può essere valido, ma siamo noi in prima persona a dover cambiare la percezione che abbiamo di noi stessi.

L’autostima è qualcosa che va continuamente coltivato e non si può soprassedere quando viene messa in pericolo. E’ importante in tal senso allontanarsi da tutti coloro che hanno a cuore solo il desiderio di fare del male ed annichilire i propri simili. “Io valgo, sempre” è un motto semplice ed efficace che ogni persona dovrebbe ripetersi tutti i giorni. Eppure è ancora oggi, in questa società, uno di quei concetti che le persone faticano a fare proprio. Se si crede in se stessi si può praticamente raggiungere qualsiasi risultato, vivendo la vita al top.