Psiche e Salute / di - 20 Maggio 2023 08:11
La sindrome di Ulisse è una serie di sintomi psicologici e fisici di cui soffrono le persone che sono costrette a scappare dal proprio paese per trovare un futuro migliore….
Emozioni / di - 21 Aprile 2023 16:13
Le rage room sono utili contro lo stress? Si può dire che siamo cresciuti con il mito che spaccare tutto possa aiutare a calmare i nervi. È davvero così? Vediamo…
Attualità / di - 21 Marzo 2023 12:08
Rinnovate tutte le 16 stanze della struttura, grazie al supporto di Enel Cuore Onlus La struttura romana che accoglie famiglie con bambini in gran parte provenienti dai reparti di onco-ematologia…
Emozioni / di - 3 Marzo 2023 01:26
L’ansia è una risposta del corpo e della mente a situazioni che consideriamo potenzialmente pericolose. Nel momento in cui la si chiama in causa, è bene ricordare che, in alcuni…
Psicologia / di - 2 Marzo 2023 09:48
Cosa è la psicoterapia cognitivo comportamentale? Parliamo di un tipo di intervento pensato per affrontare disturbi psicologici con risvolti patologici come gli attacchi di panico, le fobie e l’ansia.
Emozioni / di - 1 Febbraio 2023 17:49
Si dice che la vendetta sia un piatto che va servito freddo. In realtà si tratta di una pietanza che non andrebbe servita mai, soprattutto per il nostro bene psicologico.
La parola agli esperti / di - 23 Gennaio 2023 22:24
Sebbene non siano esattamente la stessa cosa, digestione e metabolismo lento hanno cause comuni e possono essere risolti soprattutto a partire da una serie di buone abitudini che hanno a…
Miglioramento e Produttività / di - 2 Gennaio 2023 11:53
Come gestire i buoni propositi del 2023? Vorremmo dirvi che la tecnica è analoga a quella degli anni passati. Ma dobbiamo essere sinceri: quest’anno serve un pizzico di impegno in…
Emozioni / di - 2 Dicembre 2022 16:19
Non si parla spesso di quanto il Natale possa essere difficile per coloro che hanno subito dei lutti. Cerchiamo di comprendere come affrontare questo periodo nel modo migliore possibile per…
Attualità / di - 28 Novembre 2022 22:05
Dalle classiche saponette agli oli detergenti passando per i gel e le schiume e per prodotti utili soprattutto quando non si vuole rinunciare alla propria skin routine neanche fuori casa…
Psiche e Salute / di - 1 Novembre 2022 11:47
In queste ore l’attore diciottenne inglese Kit Connor ha fatto coming out. Lo ha fatto forzatamente perché messo sotto pressione da accuse di queer baiting. Una forzatura davvero ignobile che…
Lavoro e Successo / di - 3 Ottobre 2022 11:06
La resilienza sul lavoro è un tema molto importante da tenere a mente. Soprattutto quando pensiamo alla salute delle persone in questo contesto.
Attualità / di - 21 Settembre 2022 00:13
Non è un segreto che la menopausa possa causare una serie di cambiamenti nel corpo di una donna. Dalle vampate di calore alle sudorazioni notturne, dall’aumento di peso agli sbalzi…
Attualità / di - 15 Settembre 2022 08:10
Una spiacevole sensazione di fastidio o di bruciore precede spesso e volentieri la formazione delle afte. Per quanto fastidiose, di solito regrediscono autonomamente nel giro di pochi giorni, ma ci…
