Mente e Corpo / di - 3 Novembre 2021 16:49
La pandemia di coronavirus ha portato al centro dell’attenzione, come strumenti contro lo stress, la meditazione e lo yoga: ora che le restrizioni si sono un po’ allentate le persone…
Stress / di - 6 Ottobre 2021 09:10
Il mal d’ufficio è un disturbo che colpisce più spesso di quel che si immagina: anche coloro che per età dovrebbero essere felici di poter contare su un lavoro di…
Attualità / di - 8 Settembre 2021 16:54
Come acquisire un mindset imprenditoriale Per fare impresa sono necessarie alcune doti e talenti per poter condurre il proprio progetto verso il successo. Doti come resilienza, leadership, la visione, la…
Mente e Corpo / di - 7 Settembre 2021 17:03
Come alzarsi presto senza stress? Evitare di provare una sensazione di malessere nel corso della propria giornata lavorativa è uno degli obiettivi che ogni essere umano dovrebbe fissarsi come basilare:…
Miglioramento e Produttività / di - 7 Settembre 2021 16:25
by Pixabay Creando un forte senso di appartenenza, ma non solo Se ci seguite da tempo ricorderete che in un articolo di qualche anno fa abbiamo parlato degli sport che…
Lavoro e Successo / di - 16 Agosto 2021 16:22
Non sempre l’ambiente di lavoro è di semplice gestione o accogliente: talvolta il lavoratore rischia di essere vittima di mobbing: vediamo insieme come riconoscere questo fenomeno e come combatterlo in…
Mente e Corpo / di - 6 Luglio 2021 17:57
La pandemia di coronavirus non ha semplicemente messo in pericolo la nostra salute fisica ma anche quella mentale: gli esperti infatti sostengono si possano riconoscere nei pazienti gli effetti del disturbo da…
Dieta e psiche / di - 21 Giugno 2021 16:01
Con l’estate cambiano le abitudini e questo rischia di generare gonfiore addominale o senso di pesantezza. Per una pancia piatta e sgonfia, Fonte Essenziale può essere un valido alleato. Povera di sodio,…
Stress / di - 4 Giugno 2021 16:26
A causa della pandemia di coronavirus sono nati nell’essere umano differenti tipi di stress collegati a questa malattia: tra di essi è il caso adesso di annoverare anche quello che…
Stress / di - 22 Maggio 2021 11:50
Come gestire lo stress continuo? Talvolta questo tipo di disturbo rischia di compromettere in modo sostanziale quelle che sono le condizioni psicofisiche di una persona: vediamo insieme alcuni consigli che…
Emozioni / di - 3 Aprile 2021 17:48
Per il secondo anno di fila il Covid-19 sta costringendo le persone a vivere in modo non adeguato una festività che per tantissimi anni si è celebrata insieme ad amici…
Stress / di - 14 Marzo 2021 08:59
Si può parlare di vero e proprio stress post traumatico per almeno due sanitari su tre impegnati nella lotta al covid da più di un anno: la pandemia di coronavirus…
iSayBlog! / di - 1 Febbraio 2021 18:24
La depressione negli adolescenti e nei bambini può avere importanti conseguenze sul fisico, sia a livello inconscio che a livello conscio, attraverso, ad esempio, atti di autolesionismo: a confermarlo è…
Emozioni / di - 10 Gennaio 2021 17:01
I buoni propositi per il 2021? Riscoprire se stessi. Uno che ne raccoglie tanti, forse troppi per essere elencati, ma se ci si vuole davvero proporre un cambiamento da seguire…
