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Stress, spegni l’interruttore
Chi non ha mai sognato di spegnere lo stress premendo un semplice interruttore? In un futuro non troppo lontano potremmo…
Tag: antistress
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Stress, affrontare il risveglio con lo spirito giusto
Non so voi, amici, ma il risveglio per me è traumatico. Spesso sottovalutiamo l’influenza di un inizio soft sul decorso,…
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Stress, Zen! il gioco per iPad che rilassa corpo e mente
Dopo l’esame di coscienza, le varie applicazioni per misurare il battito cardiaco e per calmarsi con la respirazione, parliamo di…
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Via lo stress in cinque mosse
In realtà, il titolo che potrebbe far sembrare, erroneamente, lo sconfiggere lo stress un gioco da ragazzi, nasconde nella sua…
