Emozioni / di - 21 Aprile 2023 16:13
Rage room utili contro lo stress?
Le rage room sono utili contro lo stress? Si può dire che siamo cresciuti con il mito che spaccare tutto possa aiutare a calmare i nervi. È davvero così? Vediamo…
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Stress / di - 25 Maggio 2019 13:09
Stress, gli oggetti per combatterlo
Si parla tanto di accessori antistress e sul tema le opinioni sono tante quante le persone che popolano la Terra: scopriamo insieme quali sono i migliori oggetti da utilizzare in…
Studi e Ricerche / di - 1 Dicembre 2018 12:28
Mood Food, ecco i cibi antistress
Li chiamano “mood food” e la ragione è presto spiegata: sono quei cibi che aiutano l’organismo a combattere lo stress: ovviamente non bisogna abusarne, ma detto questo il loro valore…
Miglioramento e Produttività / di - 9 Giugno 2018 12:18
Giardinaggio contro lo stress: e si perde peso
Il giardinaggio è perfetto per combattere i ritmi frenetici e tutte quelle ansie legate a famiglia e lavoro: lo stress accumulato, a prescindere dalla possessione o meno di pollice verde…
Studi e Ricerche / di - 14 Ottobre 2017 18:17
Cabine in vetro contro lo stress?
Cabine in vetro contro lo stress? Esistono in Svezia ed a quanto pare sono perfette per gettare alle ortiche tutti i sentimenti negativi. Microcase nelle quali si può vivere per…
Stress / di - 20 Maggio 2017 12:56
Fidget spinner, l’antistress (antico) del momento
Il 2017 verrà ricordato, tra le tante cose per il fidget spinner, un antistress antico che le persone ansiose usano da una vita e che la popolazione in generare, per…
Psiche e Salute / di - 16 Dicembre 2011 18:21
Per evitare lo stress natalizio il segreto è fare sesso
Siete ancora in corsa per raccimolare i regali per tutti? Dovete ancora pensare a cosa acquistare per i pranzi e il gran cenone? Stress e ansia vi assalgono? Una ricerca…
Stress / di - 12 Ottobre 2011 14:47
Rimedi naturali contro lo stress, alla ricerca della calma perduta
No, non vi stiamo proponendo le solite erbe e tisane che alleviano lo stress e ci infondono calma. Ovvero, se vi fanno stare bene, e sicuramente funzionano per tantissime persone,…
Stress / di - 3 Settembre 2011 09:00
Tre rimedi naturali contro lo stress
Stress da rientro o solito stress che sia, è importante liberarsi dalla tensione in eccesso e da quel peso schiacciante che ci fa sentire sempre di corsa, costantemente oberati di…
Sesso / di - 4 Maggio 2011 12:00
Sesso antistress per la mente
Che l’amore renda più felici e gioiosi, è un concetto che tante volte abbiamo espresso nelle pagine di IoValgo. Oggi parliamo di qualcosa di analogo e che dovrebbe sempre essere…
Stress / di - 5 Aprile 2011 18:19
Stress, riconoscerlo e vincerlo
Come scoprire se siete stressati e stanchi del vostro stile di vita e capire che è proprio venuto il momento di cambiare? Se cadete spesso in una o più di…
Lavoro e Successo / di - 26 Marzo 2011 14:22
Stress in ufficio, esercizi alla scrivania con la desk gym
Stress da lavoro ed in particolare da scrivania. Stare seduti molte ore al giorno non permette di sciogliere la tensione muscolare e liberarsi delle energie negative che minano l’equilibrio psicofisico….
Stress / di - 14 Marzo 2011 18:40
Stress e longevità: stressati dagli antistress, salvati dalla consapevolezza
Lo stress non uccide. Senza stress c’è la morte, citando Hans Selye. Altro non è che la reazione naturale con la quale affrontiamo gli eventi, una carica reazionaria che ci…
Stress / di - 9 Febbraio 2011 13:21
Stress, spegni l’interruttore
Chi non ha mai sognato di spegnere lo stress premendo un semplice interruttore? In un futuro non troppo lontano potremmo chiudere ulteriormente il rubinetto di ansia e preoccupazioni evitando di…
