leonardo.it

Stress

Stress ed ansia complici del successo

Di Francesco Russo | 10 agosto 2011
Stress ed ansia complici del successo

    Come possono due delle attività che cerchiamo di evitare il più possibile, essere scenario e base di una delle cose che più vogliamo al mondo? Ebbene, sembra che sia possibile. Parliamo oggi di tre realtà che messe insieme […]Continua a leggere

Stress, come influisce sul carattere dei bambini

Di Paola P. | 7 agosto 2011
Stress, come influisce sul carattere dei bambini

Stress negativo, il distress, ovvero il carico eccessivo di tensione che pesa sul nostro equilibrio psicofisico, oppure eustress, lo stress positivo, senza il quale non ci sarebbe vita, risposta agli stimoli che ci arrivano dal mondo esterno e che ci […]Continua a leggere

Stress in gravidanza, gli effetti sul bambino

Di Paola P. | 23 luglio 2011
Stress in gravidanza, gli effetti sul bambino

Stress in gravidanza: non parliamo di una tensione accettabile e positiva, vitale, qual è l’eustress. L’indiziato è ancora una volta lui, il distress, un carico eccessivo e sproporzionato di ansia e stati d’allerta che può generare ripercussioni a lungo termine […]Continua a leggere

Stress, in vacanza solo relax e riposo per la mente

Di Francesco Russo | 11 luglio 2011
Stress, in vacanza solo relax e riposo per la mente

L’estate è arrivata ed aumentano continuamente le richieste ad hotel, ostelli, bed & breakfast  per i pernottamenti di giovani e meno giovani. Il meteo, dal canto suo, ci va giù pesante e di conseguenza anche chi non aveva ponderato di […]Continua a leggere

Maturità: stress da esame orale

Di Francesco Russo | 6 luglio 2011
Maturità: stress da esame orale

Anche quest’anno gli esami di maturità stanno volgendo al termine, ma prima di meritarsi le agognate vacanze, milioni di studenti sono pronti a mettersi alla prova per superare la fase finale, ovvero, quella degli orali. Abitudine solita di tutti i […]Continua a leggere

Stress da licenziamento, a Grosseto apre uno sportello di ascolto

Di Paola P. | 5 luglio 2011
Stress da licenziamento, a Grosseto apre uno sportello di ascolto

Stress per la perdita del lavoro: un colpo alle certezze, alla sicurezza economica, alla dignità del lavoratore, una preoccupazione per il benessere della famiglia che affligge corpo e anima, minando l’equilibrio psicofisico ed esponendo ad un maggiore rischio di ansia, […]Continua a leggere

Lo stress da vacanza

Di Francesco Russo | 4 luglio 2011
Lo stress da vacanza

Tutti al mare…ma anche no! Non molto chiara la posizione dei vacanzieri del mondo, che fanno allarmare i tour operator a causa di una sorta di binomio maledetto che va dalla depressione legata alla partenza, a quella legata alla poca […]Continua a leggere

Depressione, luce altera stati sonno veglia

Di Francesco Russo | 4 luglio 2011
Depressione, luce altera stati sonno veglia

E’ sempre stata insegnata dagli ecologisti come buona norma, quella di spegnere tutte le luci di casa, oltre che di spegnere la televisione prima di andare a dormire. Così sicuramente si evita di stare a contatto tutta la notte con […]Continua a leggere

Vacanze a casa, via lo stress senza partire

Di Paola P. | 3 luglio 2011
Vacanze a casa, via lo stress senza partire

Vacanze: rigeneranti sì, nella gran parte dei casi, eppure c’è chi, magari avendo soltanto pochi giorni di ferie a disposizione, non riesce a goderseli, tra i preparativi frettolosi, l’ansia del rientro previsto a breve distanza dall’arrivo, proprio quando la mente […]Continua a leggere

Stress da lavoro, quando lavorare rende felici

Di Paola P. | 1 luglio 2011
Stress da lavoro, quando lavorare rende felici

Stress da lavoro, se ne fa un gran parlare negli ultimi tempi in riferimento a quello che sarebbe più corretto definire distress, lo stress negativo, una condizione che ci richiede sforzi maggiori di quelli che siamo capaci di sopportare o […]Continua a leggere

Superare lo stress con Skype

Di Francesco Russo | 30 giugno 2011
Superare lo stress con Skype

La tecnologia ci aiuta sotto diversi punti di vista, e le novità dal punto di vista del rapporto uomo macchina sono sempre tante e con i recenti studi, vediamo anche come si legano alla quotidianità, prendendo spunto da patologie ed […]Continua a leggere

Gaffe e lapsus: differenze

Di Francesco Russo | 28 giugno 2011
Gaffe e lapsus: differenze

Oggi parliamo di un argomento particolare, ovvero la differenza che esiste tra lapsus e gaffe, quelle piccole sbadataggini che diciamo all’improvviso, cominciando a pensare di “star perdendo la testa”. Vediamo da dove vengono e soprattutto perché ci capita di fare […]Continua a leggere

Libri contro lo stress

Di Francesco Russo | 15 giugno 2011
Libri contro lo stress

In un periodo di stress come quello attuale, avere la possibilità di staccare un po’ la spina è importante, ma non tutti possono farlo per motivi di disponibilità economica, o anche per pigrizia negli spostamenti. Secondo gli psicanalisti, si potrebbe […]Continua a leggere

Stress da vacanza

Di Francesco Russo | 14 giugno 2011
Stress da vacanza

Andare in vacanza è il lasciapassare per tranquillizzare la nostra anima e corpo, oltre che il cervello, è il nostro input preferito per staccare la spina in questa vita sempre più frenetica e principalmente sempre più colma di corse e […]Continua a leggere

Pagina:1...345678910...11