Studi e Ricerche
Rabbia utile per smettere di fumare?
Smettere di fumare è una delle azioni che più mettono a dura prova la resistenza di una persona. Secondo uno…
Tag: rabbia
Educazione
Come affrontare le liti in famiglia
A causa dello stress di ogni giorno, di un carattere magari troppo esuberante o per del nervosismo fisiologico si rischia…
Emozioni
Come superare un’arrabbiatura
Come superare un’arrabbiatura? Non è processo del tutto scontato. Anzi a volte, a causa di una giornata particolarmente storta o…
Psiche e Salute
Ricerca, disturbo d’ansia generalizzato (GAD) e rabbia sono legati
Tra ansia e rabbia ci sarebbe un legame, secondo quanto affermato da Sonya Deschenes, una dottoranda che ha condotto una review…
Autostima
Come rafforzare l’autostima con l’ironia
L’autostima corrisponde alla valutazione che abbiamo di noi stessi e che influenza ogni altra relazione. Sarà capitato a tutti di…
Emozioni
Gli uomini sono paurosi quanto le donne
Una ricerca svolta da Christian Vaccaro, dell’Indiana University of Pennsylvania, che sarà pubblicata sulla rivista “Social Psychology Quarterly”, sembra dimostrare…
Stress
Perché si digrigna i denti nel sonno? Le cause e i rimedi
Digrignare i denti mentre si dorme è un disturbo che prende il nome di bruxismo ed è la spia di…
Emozioni
Aggressività passiva, quando la rabbia è sommersa da apatia e silenzio
Ci sono diversi modi di esprimere la nostra rabbia per come vanno le cose, alcuni più nascosti e silenziosi di…
Emozioni
Rabbia, come aiutare gli adolescenti ad incanalarla
Nulla viene dal nulla, spiega Signe Whitson, autrice di How to Be Angry: An Assertive Anger Expression Group Guide for Kids…
Emozioni
Sapersi controllare
Un sms inviato a tarda sera, quando la stanchezza e lo stress di un lungo giorno hanno annebbiato le nostre…
Dieta e psiche
L’ira dipende dal cibo
Quante volte diamo la colpa allo stress e agli impegni della vita quotidiana se ci siamo comportati in modo…
Relazioni Interpersonali
Alzare la voce, quello che una persona forte non fa
Per strada, al telefono, in ufficio, in famiglia, si assiste spesso, ahinoi, a discussioni in cui a prevaricare è una…
Emozioni
Rabbia, accettarla per superarla
A distanza di mesi da un episodio che ci ha fatto a dir poco infuriare può capitare di sorridere, pensando…
Emozioni
Risentimento, perché dare sempre la colpa agli altri fa male
Emozioni negative, ne abbiamo parlato spesso in relazione alla necessità di non reprimerle, di imparare a viverle ed a superarle,…
