Dieta e psiche
Stress da dieta
Lo stress della dieta dimagrante è una forma di nervosismo molto particolare, con origine nelle rinunce e nelle limitazioni, che…
Categoria: Psiche e Salute
Fobie
Vincere la paura degli animali
San Francesco parlava con loro, Eduardo Stoppa di Striscia la Notizia fa servizi giornalistici contro le ingiustizie nei loro confronti…parliamo…
Fobie
Le fobie colpiscono più i VIP?
Oggi parliamo di una recente indagine svolta dal giornale People. Secondo quest’ultima, le celebrità di Hollywood ed anche i divi…
Lavoro e Successo
Stress da lavoro, parola d’ordine: respirare
Lo stress da lavoro vi affligge? Prima di fare qualsiasi altra cosa molto più complessa ed impegnativa per liberarvene, è…
Dieta e psiche
Pulire casa fa dimagrire
Donne in continua lotta con la bilancia e con il proprio corpo, sembra che le vostre pene siano terminate se…da…
Lavoro e Successo
Stress da lavoro d’ufficio
I sintomi del distress, lo stress negativo, spaziano dalle ripercussioni sulla sfera emotiva all’impatto fisico sull’organismo, dai disturbi cognitivi alle…
Sesso
Sesso e buon umore, l’attività fisica migliora l’intesa di coppia
Dei benefici dell’esercizio fisico contro lo stress eccessivo e come antidepressivo naturale per la salute mentale individuale si è ampiamente…
Dieta e psiche
Buon umore, cibi a tutta serotonina
Giù di morale? Più che di pillole della felicità forse è giunto semplicemente il momento di mettersi a tavola con…
Lavoro e Successo
Stress, precariato o disoccupazione: quale fattore influisce maggiormente sulla salute mentale?
Lo stress patologico, il distress, quello stato di tensione eccessiva, quella risposta all’impegno frustrante che porta a disfunzioni dell’equilibrio psicofisico.…
Psiche e Salute
La musica incide sulla personalità
Come vi abbiamo già raccontato qualche tempo fa, la musica che ascoltiamo è un interessante riscontro per il nostro carattere.…
Stress
Come filtrare l’ansia
In un mondo frenetico e pieno di stress, l’ansia è un fattore che colpisce milioni di persone in tutto il…
Stress
Stress e longevità: stressati dagli antistress, salvati dalla consapevolezza
Lo stress non uccide. Senza stress c’è la morte, citando Hans Selye. Altro non è che la reazione naturale con…
Sesso
Esaminiamo i killer del sesso
Oggi parliamo di un argomento un po’ scottante, da molti considerato tabù, da altri sfruttato ed abusato per sentirsi alternativi:…
Lavoro e Successo
Stress da lavoro, come riconoscerlo
Si fa presto a gridare allo stress come malattia, ma non è tutta fatica quella che ammala. Avevamo già operato…
