Studi e Ricerche
Mangiare in compagnia contro lo stress
Mangiare in compagnia per abbattere lo stress e per rendere più forti i legami famigliari. A spiegarcelo sono due studi…
Tag: longevità
Soldi e Finanze
Shopping terapia, per gli over 65 fare acquisti allunga la vita
C’è lo shopping che fa male, quello compulsivo, e quello che fa bene, perché stimola l’attività fisica e mantiene attivi…
Stress
Stress e longevità: stressati dagli antistress, salvati dalla consapevolezza
Lo stress non uccide. Senza stress c’è la morte, citando Hans Selye. Altro non è che la reazione naturale con…
Emozioni
Felicità, migliora la salute e allunga la vita
La felicità allunga la vita e migliora la salute. Si sapeva già ma è arrivata la conferma dalla letteratura scientifica,…
Miglioramento e Produttività
La coppia per aumentare la lunghezza della vita
Secondo una recente ricerca americana, lo stare in coppia favorisce la longevità. L’evidenza è stata resa pubblica dal fatto che…
Mente e Corpo
Sport, lo studio sull’equilibrio mente-corpo
Gran parte delle iscrizioni in palestra dura meno di quanto pensiamo, iniziamo con il desiderio di perdere qualche chilo e…
