Autostima
Gaslighting, come riconoscerlo
Come riconoscere il gaslighting? E’ importante comprendere se qualcuno sta applicando una sbagliata influenza su di noi facendoci sentire sbagliati.…
Categoria: Miglioramento e Produttività
Autostima
Buoni propositi? Solo se lavoriamo su autostima
Buoni propositi? Non dobbiamo per forza stabilirli. Soprattutto se a questi accompagniamo delle aspettative non realistiche che rischiano di farci…
Autostima
Stop ai Pregiudizi: La Guida “Definitiva” per Sboccare il tuo Successo.
I pregiudizi, o se preferisci i BIAS cognitivi, sono un po come un “amore tossico”, che pensi ti protegga, ma…
Autostima
Come affrontare il nuovo anno e stare bene
Come affrontare il nuovo anno e stare bene? Di certo è importante volersi bene: questa è la priorità che tutti…
Autostima
Autostima adolescenti danneggiata dalla pornografia
L’autostima negli adolescenti è un tema molto complesso da affrontare perché composta da tante piccole sfumature che il giovane deve…
Miglioramento e Produttività
Concentrazione, come ritrovarla
Quando si perde la concentrazione non è da dare per scontata la capacità di ritrovarla in modo semplice e veloce.…
Miglioramento e Produttività
Buoni propositi del 2023, come gestirli
Come gestire i buoni propositi del 2023? Vorremmo dirvi che la tecnica è analoga a quella degli anni passati. Ma…
Autostima
Autostima, come migliorarla
Come migliorare l’autostima? Questo è un discorso sul quale vi sarebbe bisogno di parlare ciclicamente. E la ragione sta nel…
Miglioramento e Produttività
In che modo il calcio può curare lo stress?
by Pixabay Creando un forte senso di appartenenza, ma non solo Se ci seguite da tempo ricorderete che in un…
Miglioramento e Produttività
Come smettere di odiare qualcuno
Come smettere di odiare qualcuno? Ci sono momenti nella vita di una persona in cui questa sensazione negativa sembra essere…
Autostima
Anno nuovo, niente pressioni: come iniziare al meglio
Anno nuovo vita nuova? Si, se questo non significa sottoporsi a pressioni inutili che invece di lavorare a favore del…
Autostima
Abuso psicologico, come dire sempre no
L’abuso psicologico nei confronti di una persona è da ritenere grave tanto quanto quello fisico: in entrambi i casi prima…
Miglioramento e Produttività
Esami di maturità, come combattere lo stress fisico
Come combattere lo stress fisico legato agli esami di maturità? Tantissimi giovani si trovano a dover affrontare questo primo incredibile…
Autostima
Perchè la donna vale e nessuno può dire il contrario
Sono diverse le ragioni alla base dell’affermazione del valore delle donne. Basta leggere le cronache nazionali, senza spostarsi troppo per…
