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Accettare sé stessi ed imparare ad amarsi

Di Valentina Cervelli | 25 novembre 2014
Accettare sé stessi ed imparare ad amarsi

Accettare se stessi è sempre la cosa più difficile da fare per una persona. Il non piacersi è forse uno dei sentimenti negativi con i quali tutti noi combattiamo continuamente. Basta pochissimo per far scattare nelle persone l’odio per quello che si è: una delusione, un commento fuori luogo. Possiamo imparare ad amarci a prescindere?Continua a leggere

Come affrontare la solitudine della distanza

Di Valentina Cervelli | 21 novembre 2014
Come affrontare la solitudine della distanza

Per diverse motivazioni il partner o la famiglia sono costretti a stare lontani rispetto a dove ci troviamo: come affrontare la solitudine della distanza? Combattere questo tipo di emozione non è sempre facile, ma non bisogna considerarlo impossibile. Come sempre il fattore chiave nella riuscita è l’organizzazione.Continua a leggere

Come essere vicini ad una persona bipolare

Di Valentina Cervelli | 20 novembre 2014
Come essere vicini ad una persona bipolare

Come essere vicini ad una persona bipolare? Non è una domanda che tutti sono costretti a porsi, ma non è nemmeno l’equivalente di un nodo scorsoio al collo. Il disturbo bipolare è una malattia e come tale può essere tenuto sotto controllo. Spesso senza alcun problema.Continua a leggere

Le indicazioni terapeutiche e il farmaco generico

Di Francesca Spano | 18 novembre 2014
Le indicazioni terapeutiche e il farmaco generico

Se è vero che il rispetto delle indicazioni terapeutiche di un farmaco, dovrebbe essere fondamentale per evitare qualunque rischio e portare a termine con successo una cura, è altrettanto sicuro che possono esserci delle differenze nel numero di spiegazioni tra il farmaco brand e i suoi generici. Partendo dal principio che contengono la stessa quantità e qualità del principio attivo, come mai questo può succedere?Continua a leggere

Quando optare per una comunità terapeutica

Di Valentina Cervelli | 17 novembre 2014
Quando optare per una comunità terapeutica

Parliamo spesso di stress, depressione e delle tante sfumature di tutti i problemi della nostra psiche. Arriva un momento, talvolta, nel quale è bene riconoscere di non farcela da soli e magari sotto l’egida di un professionista optare per una comunità terapeutica.Continua a leggere

Fare attenzione ai trigger emotivi

Di Valentina Cervelli | 14 novembre 2014
Fare attenzione ai trigger emotivi

La depressione, il tagliarsi o ferirsi per sentirsi meglio, i pensieri suicidi hanno tutti un elemento comune: vengono scatenati da una sorta di grilletto. Li potete chiamare trigger emotivi, o anche punti di non ritorno. Quel che è certo è che dovete fare attenzione e contestualmente chiedere aiuto.Continua a leggere

Ansia da maltempo,cosa fare?

Di Valentina Cervelli | 13 novembre 2014
Ansia da maltempo,cosa fare?

L’ansia da maltempo è un disturbo reale. Di solito, in grado di colpire indistintamente le persone più sensibili, nei periodi in cui è più facile imbattersi in piogge torrenziali e possibili esondazioni lo stesso prende in una morsa la persona senza avere intenzione di lasciarla andare. Cosa si può fare?Continua a leggere

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