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Cyberbullismo, come segnalare le pagine Facebook

Di Valentina Cervelli | 14 aprile 2014
Cyberbullismo, come segnalare le pagine Facebook

Torniamo a parlare di cyberbullismo, questa volta dandovi proprio un consiglio pratico. Perché è vero che avere una forte autostima e capire come aumentarla può aiutare a proteggervi, ma vi sono dei mezzi anche per combattere direttamentele ingiustizie online. Vediamo quindi come segnalare le pagine Facebook.Continua a leggere

Come affrontare le liti in famiglia

Di Valentina Cervelli | 11 aprile 2014
Come affrontare le liti in famiglia

A causa dello stress di ogni giorno, di un carattere magari troppo esuberante o per del nervosismo fisiologico si rischia di arrabbiarsi con i propri cari talvolta anche senza motivo. Vediamo insieme come affrontare le liti in famiglia senza troppi danni.Continua a leggere

Problemi di coppia, aiuto via skype?

Di Valentina Cervelli | 8 aprile 2014
Problemi di coppia, aiuto via skype?

Far funzionare un rapporto di coppia non è sempre facilissimo: talvolta si hanno dei problemi superabili. Altre ci si lascia. In entrambi i casi si potrebbe avere bisogno di aiuto per superare la delusione. Ora l’aiuto può venire anche tramite Skype.  Può essere considerato valido?Continua a leggere

3 consigli utili contro la timidezza

Di Valentina Cervelli | 4 aprile 2014
3 consigli utili contro la timidezza

Abbiamo già visto in passato come affrontare la timidezza. Oggi però vogliamo darvi altri 3 consigli utili. Quando si tratta di cambiare il nostro comportamento in maniera “radicale” per il nostro bene, un po’ di aiuto in più non guasta. Ed è ciò che vogliamo fare in questa occasione.Continua a leggere

5 modi per rimanere positivi grazie ai social network

Di Valentina Cervelli | 2 aprile 2014
5 modi per rimanere positivi grazie ai social network

I social network non devono essere sempre visti come lo spauracchio pauroso: si può navigare su di loro e rimanere positivi in generale proprio grazie al loro aiuto. Per assurdo possono aiutarci se utilizzati bene a mantenere un certo atteggiamento favorevole alla vita.Continua a leggere

Come superare una pausa di riflessione

Di Valentina Cervelli | 27 marzo 2014
Come superare una pausa di riflessione

  Come superare una pausa di riflessione?E’ forse uno dei momenti più particolari all’interno di un rapporto quando si presenta. Perché in pratica le due parti della coppia provano a prendere due strade diverse pur non lasciandosi del tutto.Continua a leggere

Contro lo stress utilizza il sorriso e la risata

Di Valentina Cervelli | 25 marzo 2014
Contro lo stress utilizza il sorriso e la risata

Una delle migliori armi per combattere lo stress? Il sorriso. E la risata E’ il primo strumento che possiamo utilizzare per affrontare tutto ciò che nella vita ci mette a dura prova. Può sembrare una stupidaggine, può sembrare esagerato: eppure talvolta basta un piccolo gesto come questo per migliorare la nostra condizione.Continua a leggere

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