Ultimi Articoli

San Valentino, focus sull’amore

Di Valentina Cervelli | 12 febbraio 2016
San Valentino, focus sull’amore

San Valentino è una festa commerciale, e si sa. Per renderla speciale però basta non dimenticare di porre il focus sull’amore. E’ questo sentimento a rendere un rapporto speciale, non credete? E lo fa tutti i giorni, non solamente un giorno all’anno.Continua a leggere

Sospirare fa bene alla salute

Di Valentina Cervelli | 10 febbraio 2016
Sospirare fa bene alla salute

Evitare di arrabbiarsi, ne siamo forti sostenitori, è consigliato per stare bene. E sospirare fa bene alla salute. In alcuni casi è paragonabile allo sfiatatoio che fa uscire dalla pentola a pressione il vapore in eccesso. Per noi lo sbuffo ha lo stesso effetto.Continua a leggere

Correlazione tra lavoro ed autostima

Di Valentina Cervelli | 8 febbraio 2016
Correlazione tra lavoro ed autostima

C’è correlazione tra lavoro ed autostima. E la stessa è molto più profonda di quel che si pensa. Un’adeguata rappresentazione potrebbe essere una bilancia con due piatti che spesso faticano a stare in equilibrio: è il loro rapporto a rendere traballante il tutto.Continua a leggere

Il valore di un’amicizia

Di Valentina Cervelli | 5 febbraio 2016
Il valore di un’amicizia

Il valore di un’amicizia? E’ qualcosa di incalcolabile:e questo si sa. Perché quando vera e reale essa ti stupisce, ti porta a cercare e perseguire il bene della persona alla quale è rivolta: partendo dalle piccole cose fino ad arrivare a quelle più importanti.Continua a leggere

Bullismo, ecco come si cambia

Di Valentina Cervelli | 3 febbraio 2016
Bullismo, ecco come si cambia

Bullismo? Ecco come si cambia. Non esiste nessuna giustificazione per un tale comportamento, è ovvio. Ma per far si che la persona possa modificare il proprio comportamento è necessario individuare il problema alla base di tutto e risolverlo.Continua a leggere

Amor proprio: questo sconosciuto

Di Valentina Cervelli | 1 febbraio 2016
Amor proprio: questo sconosciuto

Amor proprio: questo sconosciuto. E’ triste rendersi conto come moltissime persone non abbiano rispetto per se stesse e per le persone che sono loro attorno. Non si tratta di “non volersi bene” quando proprio di perdere ogni dignità pensando di agire a “proprio favore”.Continua a leggere

I 3 segreti della felicità duratura

Di Valentina Cervelli | 29 gennaio 2016
I 3 segreti della felicità duratura

Siamo tutti alla ricerca della felicità. Ci accontentiamo spesso di una serenità stabile e priva di troppi imprevisti. Ma la verità è che la perfezione di questo sentimento la cerchiamo per tutta la vita senza mai smettere. Vediamoli i 3 segreti che sarebbero alla base della felicità duratura.Continua a leggere

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Studi e Ricerche
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    Le persone disordinate? Sono dei geni. Lo sostiene John Haltiwanger, penna di punta di Elite Daily, dopo aver studiato numerose pubblicazioni in merito. Ed avendolo […]

  • Combattere lo stress lavando i piatti?

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    Combattere lo stress lavando i piatti? E’ questo lo strano risultato di una ricerca condotta dall’Università della Florida e pubblicato sulla rivista di settore Mindfulness. […]

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    Essere gentili per combattere l’ansia? Potrebbe essere proprio questo uno dei trucchi più validi per abbattere il nervosismo che talvolta ci prende alla sprovvista. Un […]

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Relazioni Interpersonali
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    Cosa significa essere caregiver è qualcosa che si impara davvero solo vivendolo. Si può tentare di spiegare a parole l’impatto psicologico che un simile ruolo […]

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    Quando è giusto fingere? La nostra coscienza ci direbbe di rispondere “mai”. Il nostro cervello prende in considerazione più fattori e non può fare a […]

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