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Io Valgo
  • 26
  • gen
  • 2012

Il vizio del fumo colpisce anche le neomamme

Di Francesco Russo, in Dipendenze, Mente e Corpo.

Siete delle fumatrici incallite e non riuscite proprio a smettere? Tantissime sono le donne che dopo aver scoperto di aspettare un bambino decidono di interrompere con le sigarette e lasciare da parte questo vizio che fa molto male alla salute, sia del bambino che della stessa madre. Oggi vogliamo parlarvi del risultato di una ricerca effettuata dagli studiosi delle prestigiose Università di Stanford, Washington e Yale. Secondo le statistiche, è emerso che il 45% delle donne incinte decide di smettere di fumare. Ma sorprendentemente la percentuale sale tantissimo dopo la gravidanza. Leggi tutto l’articolo


  • 26
  • gen
  • 2012

Quando alla donna piace il “mascalzone”…

Moltissime donne sono attratte, per via di una pericolosa forma di masochismo, dagli cosiddetti “belli e dannati”, uomini, intriganti e virili, ma in realtà disincantati e con un pizzico di sadismo. Le donne, purtroppo, vengono inspiegabilmente (?) conquistate dal tipo misterioso, che spezza il cuore, il classico mascalzone, direte voi, che piace proprio perché è irraggiungibile e sorprendente.

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  • 26
  • gen
  • 2012

Personalità, la stretta di mano può rivelarla

Di Tippi, in Psicologia.

Anche una semplice stretta di mano può raccontare chi siamo e chi ci sta di fronte. A sostenerlo, è un’indagine promossa da AskMen. I 2 principali indizi sulla personalità di una persona sono la stretta decisa e quella debole. In genere, la prima è sintomo di una personalità forte, mentre la seconda è indice di fragilità.
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  • 26
  • gen
  • 2012

San Valentino 2012, come festeggiarlo?

Di Francesco Russo, in Emozioni.

È il giorno dedicato all’amore. I più scettici diranno che si tratta solo di un evento consumistico. Qualcun altro potrà avanzare la tesi che l’amore, quando è vero, merita festeggiamenti ogni giorno dell’anno. L’amore non è quello delle grandi feste, delle cene a lume di candela, delle sorprese plateali, ma quello che vive quotidianamente, in sordina, e si nutre di gesti spontanei, come il caffè preparato la mattina al partner prima di andare a lavoro o l’esserci in ogni momento quando l’altro ha davvero bisogno. Qualcun altro, invece, sosterrà la tesi che l’amore va festeggiato e che San Valentino è una tradizione di cui non si può fare a meno. Come vivere senza il classico tubo dei Baci Perugina? Proprio per questo oggi vogliamo parlarvi di quali sono le principali tendenze per questo San Valentino 2012. Leggi tutto l’articolo


  • 26
  • gen
  • 2012

Uomini, attenzione: essere narcisisti fa male alla salute

Di Luca, in Psiche e Salute.

uomini-narcisisti-male-saluteAl giorno d’oggi, anche gli uomini, spesso, tengono molto al loro aspetto fisico,e fanno di tutto per piacersi: sono, insomma, anche loro un pò narcisisti, quanto, se non più, delle donne. Secondo uno studio dell’Università del Michigan, essere narcisisti potrebbe però essere dannoso per la salute, sopratutto per gli uomini, poichè i narcisisti avrebbero un livello più elevato di cortisolo, l’ormone legato allo stress.

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  • 25
  • gen
  • 2012

Punto G, la caviglia è la nuova frontiera della sessualità

Di Tippi, in Sesso.

Sembra che la caviglia sia diventato il nuovo punto G. A sostenere la tesi alquanto originale, è uno studio condotto da un gruppo di ricercatori della Wake Forest School of Medicine del North Carolina, pubblicato sulle pagine del “British Journal of Dermatology”,
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  • 25
  • gen
  • 2012

Terremoto a Milano, come contenere l’ansia e gli attacchi di panico

Di Tippi, in Psiche e Salute.

La scossa di terremoto che ha fatto tremare Milano questa mattina, fortunatamente non ha procurato alcun danno a cose e persone, ma la paura è stata tanta. L’ansia e gli attacchi di panico sono disturbi sempre più frequenti nella nostra società e se non si impara a ad affrontarli, possono condizionare pesantemente la qualità della nostra vita.
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  • 24
  • gen
  • 2012

Il datore di lavoro causa infelicità ai dipendenti

Di Francesco Russo, in Lavoro e Successo.

Il lavoro nobilita l’uomo. Questa è la convinzione principale. Il duro lavoro forma e garantisce per ogni individuo una crescita sia personale che professionale. Oggi vogliamo parlarvi di una ricerca attuata dagli studiosi dell’Università di Tour. Considerando l’opinione di numerosi lavoratori di diverse aziende, più o meno piccole, hanno constatato che se un individuo non è felice sul proprio posto di lavoro è colpa del suo datore di lavoro. Leggi tutto l’articolo


  • 24
  • gen
  • 2012

I bamboccioni rifiutano il lavoro?

La Corte di Cassazione si è trovata a dover emanare una sentenza molto curiosa. Si sa che ad oggi è molto difficile trovare un posto fisso. Molti giovani [...]

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  • 24
  • gen
  • 2012

Essere buonista a tutti costi fa male

Giustificare tutto e tutti, esprimendo in ogni momento comprensione e disponibilità è una forma narcisistica della bontà, e anche se a prima vista potrebbe sembrare lodevole, questo comportamento [...]

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  • 24
  • gen
  • 2012

Dopo il sesso, si addormenta prima l’uomo o la donna?

Dopo il sesso, lei si addormenta prima del partner perché ha bisogno di coccole. La cosa può sembrare paradossale, ma a ben vedere potrebbe avere un senso. Secondo [...]

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  • 24
  • gen
  • 2012

Dormire poco fa male alla salute

Il sonno è indispensabile al nostro organismo per riposarsi e ricaricare le energie, e dormire poco sicuramente non fa bene, sia alla mente che al fisico. L’insonnia e [...]

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  • 23
  • gen
  • 2012

Chi è disordinato è un problem solver perfetto

Sembrerà per alcuni un controsenso. E invece si tratta di uno studio tedesco che ha dimostrato come, in realtà, il disordine non sia il sinonimo di sciatteria sul [...]

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  • 23
  • gen
  • 2012

Se il sesso non va, che problemi ci sono?

Problemi fra le lenzuola? Oggi vogliamo parlarvi di una ricerca di un po’ di tempo fa promossa dalla Warner Bros e veicolata dalla famosa rivista Daily Mail a [...]

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