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Mollare tutto e ricominciare da capo

Di Valentina Cervelli | 19 dicembre 2014
Mollare tutto e ricominciare da capo

Mollare tutto e ricominciare da capo? Può essere una soluzione. Estrema ma fattibile. Ci sono dei momenti nei quali lo stress è eccessivo, la vita prende a schiaffi e l’unica cosa che si vuole fare è quella di scappare. Quello di cui vogliamo parlarvi non è una fuga vera e propria, quanto un profondo e radicale cambiamento.Continua a leggere

Stress, l’autoipnosi funziona?

Di Valentina Cervelli | 17 dicembre 2014
Stress, l’autoipnosi funziona?

Contro lo stress l’autoipnosi funziona? Sono tante le opzioni che ci troviamo davanti quando necessitiamo di approcciare uno stato di stanchezza molto forte. Quasi sempre, quelli che ci coinvolgono direttamente sono i migliori.Continua a leggere

Come rendere fieri i propri genitori

Di Valentina Cervelli | 15 dicembre 2014
Come rendere fieri i propri genitori

Come rendere fieri i propri genitori? Siamo seri: è una domanda che si pongono tutti i figli, più volte di quanto venga confessato e più di quanto venga ammesso. Ma c’è un metodo reale e sempre funzionante per raggiungere questo risultato?Continua a leggere

Quando l’amore diventa ossessione?

Di Valentina Cervelli | 12 dicembre 2014
Quando l’amore diventa ossessione?

Quando l’amore diventa ossessione? C’è una canzone che recita questa frase “si può amare da morire, ma morire d’amore no”. Ecco, è questo il limite, in attivo ed in passivo, che segna il momento in cui il sentimento diventa qualcosa di sbagliato dal punto di vista psicologico.Continua a leggere

Nessuna vergogna di avere desiderio sessuale

Di Valentina Cervelli | 10 dicembre 2014
Nessuna vergogna di avere desiderio sessuale

E’ un discorso un po’ delicato quello del desiderio sessuale. Nessuna vergogna dovrebbe essere archiviata in tal senso, ma come sempre, purtroppo, la società ci delude in tal senso, mostrandoci il suo lato più negativo e poco empatico, limitando le donne anche in questo.Continua a leggere

Come capire di valere davvero

Di Valentina Cervelli | 9 dicembre 2014
Come capire di valere davvero

Talvolta tendiamo a non darci il giusto credito. Può essere un’offesa, una critica non costruttiva o semplicemente una giornata no al lavoro. Quella piccola goccia di disprezzo rotola tanto dentro di noi da diventare una valanga di odio contro noi stessi. Vogliamo vedere come capire di valere davvero?  Continua a leggere

3 consigli per combattere lo stress di Natale

Di Valentina Cervelli | 5 dicembre 2014
3 consigli per combattere lo stress di Natale

Natale è una festa molto bella e piena di gioia ma al contempo tra le primarie fonti di stress dicembrine delle persone. Questa è una realtà alla quale ormai ci siamo abituati tutti. Ma che ne dite se condividiamo con voi 3 consigli per combattere lo stress di Natale in modo tale da godere appieno delle feste?Continua a leggere

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