Dieta e psiche
Sette segreti del nostro cervello che il McDonald’s conosce fin troppo bene
Conoscere se stessi, ok, è la priorità per lo sviluppo personale ma se l’obiettivo è vendere patatine unte e carne…
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Dieta, forza di volontà o piccoli cambiamenti?
Seguire una dieta ipocalorica può essere semplice i primi giorni ma con il passare del tempo l’autocontrollo cala e si…
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Anoressia, ora colpisce anche i bambini di 5 anni
Peso, altezza e taglia sembrano essere i parametri con cui misurare oggi la bellezza tanto che anche donne ed uomini…
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Autocontrollo nella dieta
Per riuscire a seguire una dieta occorre una certa dose di autocontrollo, una quantità che varia in base al sacrificio…
Dieta e psiche
Economia comportamentale, conoscere le calorie di un Big Mac può davvero influenzare le nostre scelte?
Obesità, ormai definita una vera e propria epidemia dilagante negli States e nei Paesi industrializzati, non ultima l’Italia. Negli USA…
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Come seguire una dieta senza mollare, consigli per gli acquisti
Come seguire una dieta senza mollare? Se ci stiamo attenendo ad un regime alimentare, più o meno rigoroso, e non…
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Ecco la dieta per la maturità
Continuiamo a parlare di esami di maturità ed oggi passiamo in rassegna l’aspetto legato alla cucina. Se nei giorni scorsi…
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Prova costume, dimagrire usando il cervello ed il buonumore
Prova costume: alcuni non sanno nemmeno cosa sia, o perché sono sempre in formissima o perché più semplicemente non se…
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Anoressia nervosa, quando mangiare da piacere si trasforma in ansia
Anoressia nervosa, quando il piacere legato al cibo si trasforma in ansia ed arriva ad uccidere dagli stenti. Al contrario…
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Obesità e distrazione
Purtroppo ogni anno aumenta vertiginosamente il numero degli obesi nel mondo. Anche l’Italia è vittima di questo incremento, al punto…
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Chi è felice del presente mangia male
Capita che dopo aver inseguito a lungo la tanto agognata felicità, e se si è bravi a vederla averla trovata…
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Obesi a causa dell’olfatto
Oggi parliamo della spiegazione che è stata data da una ricerca scientifica recente, riguardante la patologia dell’obesità. Il legame tra…
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Fame nervosa, combatterla con la giusta dieta ed uno stile di vita sano
Fame nervosa, eating emozionale L’eating emozionale, quella fame emotiva cosiddetta nervosa, che più che mirata a soddisfare un reale appetito…
Dieta e psiche
Combattere la solitudine, i cibi che fanno bene al cuore
Rifugiarsi nel cibo spazzatura, quando si è tristi o ci si sente soli, non è mai una buona idea. Mangiare…
