Organizzarsi senza perdere la testa: un’azione che a molte persone, perse nella propria “corsa” quotidiana sembra molto difficile da raggiungere. In realtà, se si hanno la forza e la capacità di prendere un respiro e fermarsi qualche minuto, i vantaggi raggiungibili diventano innumerevoli.
Una risata per stare meglio: è un mantra che tutti dobbiamo ripeterci dal momento in cui apriamo gli occhi fino a che non andiamo a dormire la sera. Impegnarci in una semplice azione come quella di distendere le labbra in un sorriso o ancor meglio nell’atto del ridere è molto più utile di ciò che si possa pensare.
Bisogna stringere sempre i denti, a prescindere dalla situazione nella quale ci si trova. Ci sono delle giornate, dei periodi nei quali non ci si vuole nemmeno alzare dal letto per quanto si è stanchi e straziati dall’idea di continuare a combattere. Ma è proprio quello il momento in cui non dobbiamo dimenticarci chi siamo.
Quanto pesa fingere?E’ una domanda che bisogna porsi. Vi è mai capitato di dover fare finta di essere ciò che non siete? Non è un “lavoro” facile. Sono tante le cose che devono essere ricordate e molto poche le libertà che ci si può concedere.
Le donne vogliono bene a se stesse? La risposta può essere positiva. Anche se con molta difficoltà e deve essere ammesso. Questo perché per quanto le stesse si sforzino di pensare in bene rimangono comunque vittime di un’autocritica troppo esagerata.
Le esperienze negative ci migliorano: questa è una verità innegabile. La vita mette spesso davanti ad esperienze dure. Esse però nonostante tutto, se abbiamo o troviamo la forza di superarle, ci consentono di vivere meglio portandoci a maggiori livelli di conoscenza.
Per una volta impazzite a Capodanno e dite no ai bilanci. A prescindere dall’anno che avete passato, donatevi una speranza e del sano divertimento senza pensare alle conseguenze. Nel limite della legalità ovviamente… ma datevi da fare.
Mai sentirsi senza speranza. Sappiamo che è più difficile a farsi che a dirsi, ma ci si deve concedere, sempre e comunque, una possibilità di riuscita. Qualsiasi cosa si faccia. Il concetto è sempre lo stesso e sempre attuale: non bisogna abbandonare la propria autostima.
In una società particolarmente attenta all’immagine, l’acne giovanile può rappresentare un problema concreto che influenza negativamente la qualità della vita sociale dei ragazzi condannandoli all’esclusione dal gruppo.
Stando ai dati di una recente ricerca condotta dalla survey Acne e Giovani e lanciata dall’Osservatorio VediamociChiara, in collaborazione con l’Italian Acne Board, emerge che per il 97% dei ragazzi l’acne è un ostacolo ad essere accettati dall’altro sesso, per il 61% influisce negativamente sulla vita sociale e per 49% danneggi la propria immagine.
Il Natale è bello, si mangia bene e se si hanno le possibilità economiche ci si scambiano anche dei regali. Quel che rimane sempre un’incognita è questo: si riuscirà a sopravvivere alle riunioni di famiglia? La domanda è lecita e preoccuparsi lo è altrettanto.
Si può essere più buoni a Natale? Questa è davvero una bella domanda. Perché sono molti i fattori che entrano in gioco, primo tra tutti il capire quanto effettivamente si ha voglia di essere buoni con gli altri ma anche un po’ con se stessi.
Un italiano su due salterebbe il Natale. Coscienti del Christmas Blue eravamo sicuri che una fascia della popolazione del nostro paese non avrebbe gradito la festività. Va però ammesso che una percentuale così alta giunge come una sorpresa.
Non si parla mai abbastanza di bullismo online. E fermezza è necessaria, sia se lo si vive, sia in caso se ne sia testimoni. Alla base di tutto infatti c’è la “debolezza” della persona che attacca inutilmente. Ed il modo migliore di combatterlo è spesso reagire e soprattutto denunciarlo.
Chiedere aiuto per superare i traumi è un’azione che non può essere evitata. L’autoanalisi è importante. Ed il riuscire a condurla spesso e volentieri una manna dal cielo. Ma ci sono dei problemi che non possiamo superare da soli. Eventi che lasciano un vuoto dentro di noi che non possiamo colmare.