Mente e Corpo / di - 11 Maggio 2019 11:57
Il mal di schiena da stress? Una realtà con la quale bisogna fare i conti senza nascondere la testa sulla sabbia: questa sensazione estrema di stanchezza, inadeguatezza e nervosismo è…
Lavoro e Successo / di - 4 Maggio 2019 12:13
Il lavoro può essere definito stressante per definizione: ora un’indagine di Adp ci illustra come il benessere mentale di una persona sia a rischio in tale contesto se non si…
Mente e Corpo / di - 27 Aprile 2019 11:50
Lo stress è una condizione che mette a durissima prova le persone e che spesso può avere conseguente negative anche per la salute: tra di esse vi è la perdita…
Emozioni / di - 20 Aprile 2019 12:45
La Pasqua è per voi fonte di malessere e depressione? Non festeggiatela: nessuna celebrazione è abbastanza importante da doverla sopportare per forza. Ma allo stesso tempo il consiglio è quello…
Miglioramento e Produttività / di - 13 Aprile 2019 12:17
Coping per vincere lo stress da soli: non è sempre semplice ma si può contare sulle proprie forze per superare un momento difficile. Questo approccio è basato sullo sviluppo di…
Miglioramento e Produttività / di - 9 Aprile 2019 12:39
La lettura è un modo per arricchire le proprie conoscenze e per trarre ispirazione per la vita di ogni giorno: è vero a maggior ragione per i libri dedicati allo…
Mente e Corpo / di - 6 Aprile 2019 11:19
Spesso e volentieri il make up viene demonizzato sia da uomini che da donne che si fermano solo all’apparenza delle cose: le ragioni per non attaccare chi usa questi prodotti…
Autostima / di - 23 Marzo 2019 12:38
Accontentarsi non è sempre la risposta: un conto è l’apprezzare veramente qualcosa di “minore” rispetto alle aspettative, altra questione è farsi andar bene qualcosa (o qualcuno) perché non si vuole…
iSayBlog! / di - 16 Marzo 2019 12:59
Se si vuole rimanere in un’ottima forma psicofisica è importante, tra le altre cose fare attenzione a quelli che sono i sintomi di stress più evidenti, al fine di correre…
Stress / di - 9 Marzo 2019 12:53
Cosa è lo stress da ipervigilanza? Come il suo nome fa intendere si tratta di uno stato di malessere derivante dalla necessità di essere sempre concentrate e pronte ad agire:…
Mente e Corpo / di - 4 Marzo 2019 16:52
Una delle cose fondamentali da sapere quando ci si prende cura della propria pelle è conoscere che tipo di pelle si ha, in modo tale da poter indirizzare in modo…
Studi e Ricerche / di - 2 Marzo 2019 13:01
Il nostro stress è in grado di contagiare i gatti? A quanto pare con il nostro malumore saremmo capaci di avere influenza di tipo psicologico nei confronti di un animale…
Miglioramento e Produttività / di - 23 Febbraio 2019 12:16
Combattere lo stress sul lavoro grazie al fisioterapista in azienda: un’idea valida che proprio in questo momento è in fase di avvio all’interno di una nota azienda italiana, la Vitavigorm,…
Stress / di - 16 Febbraio 2019 12:47
Parliamo quasi sempre di stress ma non delle tantissime fonti di questo malessere che in un modo o nell’altro segnano la vita delle persone di qualsiasi età. Il punto reale?…
