Psiche e Salute / di - 30 dicembre 2017
Presto arriverà l’anno nuovo: è importante iniziare a volersi bene fin da subito, caricandolo di poche aspettative ma inondandolo di tanta speranza. Iniziare un nuovo percorso temporale adeguato sottintende allentare…
Stress / di - 23 dicembre 2017
Non condire il Natale con lo stress: si tratta di un ingrediente che è bene mettere da parte ad ogni costo: le celebrazioni natalizie devono portare gioia, relax ed affetto…
Vivere in Società / di - 16 dicembre 2017
Il bullismo online è una delle piaghe più diffuse purtroppo nella nostra società: avendo l’impressione di essere mascherata dalla rete, una gran fetta di internauti si sente in dovere di…
Studi e Ricerche / di - 9 dicembre 2017
Quando lo stress è troppo alto si capisce da come parli. E’ questo il risultato di una ricerca che mette in luce, ancora una volta, quanto questa condizione possa essere…
Studi e Ricerche / di - 29 novembre 2017
Bastano solo 15 minuti al giorno in completa solitudine per far sparire lo stress e sentirsi meno nervosi ed in pace con il mondo. Ancora una ricerca dimostra come basti…
Psiche e Salute / di - 25 novembre 2017
La violenza sule donne non lascia segni solo di tipo psicologico ma può arrivare a lasciare dei segni fisici permanenti come la Sindrome del cuore infranto, ovvero un tipo di…
Miglioramento e Produttività / di - 19 novembre 2017
Ogni persona tenta disperatamente di migliorarsi e migliorare in questo modo la propria vita. E’ possibile farlo nonostante lo stress e tutte le difficoltà che l’esistere ci pone davanti? Fortunatamente la risposta…
Psiche e Salute / di - 11 novembre 2017
Dire no allo stress non è utile solo perché consente di evitare rughe di espressione e momenti di tristezza ma anche perché può aiutarci a stare bene sul lungo periodo,…
Stress / di - 28 ottobre 2017
Lo stress può mettere a dura prova tantissime coppie, sia nuove che ben consolidate e soprattutto quando ci si ritrova a condividere una casa insieme. Come riuscire ad evitare che…
Stress / di - 26 ottobre 2017
Quando lo stress aumenta e non si sa in che modo approcciarlo velocemente è bene non disdegnare l’uso di oli essenziali: l’aromaterapia può rivelarsi più efficace del previsto, anche in…
Studi e Ricerche / di - 14 ottobre 2017
Cabine in vetro contro lo stress? Esistono in Svezia ed a quanto pare sono perfette per gettare alle ortiche tutti i sentimenti negativi. Microcase nelle quali si può vivere per…
Emozioni / di - 6 ottobre 2017
World Smile Day? Un’occasione per sorridere e comprendere che la vita può essere bella anche in presenza di problemi. Non tutto è bianco e nero, ma con l’aiuto di un…
Studi e Ricerche / di - 23 settembre 2017
E’ risaputo: emozioni positive e negative sono in grado di influenzare la salute delle persone. Si parla di disturbi psicosomatici infatti: vediamo insieme quale tipo di stress è solito scatenarli….
Studi e Ricerche / di - 16 settembre 2017
Mantenere un segreto causa stress: la mole interiore di lavoro è molto più grande di quello che si possa pensare e senza dubbio, rispetto a chi non ha niente da…
