Miglioramento e Produttività
Andare più lenti per vivere meglio
Andare più lenti per vivere meglio: un consiglio che bisognerebbe seguire alla lettera quando ci si sente oppressi da mille…
Tag: Benessere
Attualità
Giornata Mondiale della Risata: ridere fa bene sempre
Ridere fa bene sempre, anche senza una ragione: è questo ciò che andrebbe ricordato in merito alla Giornata Mondiale della…
Mente e Corpo
Stress primaverile, mosse per contrastarlo
Lo stress primaverile è quel nemico silenzioso e scaltro che colpisce aggiungendosi spesso al già pesante carico emotivo delle persone:…
Stress
Stress: lei mangia e lui guarda porno
Gli uomini e le donne reagiscono in modi differenti a molti avvenimenti della propria vita e lo fanno anche nei confronti…
Educazione
Dare un taglio all’essere passivo aggressivi
Bisogna dare un taglio all’essere passivo-aggressivi: si tratta di un atteggiamento che in generale non porta a nulla nel corso…
Stress
Rilassarsi attraverso il massaggio di morsi
Sembra assurdo ma negli Stati Uniti sta iniziando a dilagare una moda particolare per rilassarsi che vale la pena di…
Stress
Combattere lo stress con lo Qi Gong
Lo stress purtroppo è parte della vita quotidiana di ognuno di noi: alcune volte arriva motivato, altre è semplice espressione…
Psiche e Salute
Mal di pancia da stress, cosa bisogna sapere
Il mal di pancia da stress è una delle prime somatizzazioni delle quali soffre il corpo umano. Vediamo insieme cosa…
Educazione
Scoprire il valore di ogni giorno
Se c’è una cosa che spesso le persone, soprattutto quando affette da depressione, non riescono a fare è scoprire il…
Autostima
Maggiore soddisfazione per chi fa da sé
Vi è maggiore soddisfazione per chi fa da sé, in ogni campo. E non si vuole fare dell’ironia spicciola sessualizzando…
Miglioramento e Produttività
Sogni nel cassetto: credere per farcela
Tutti hanno dei sogni nel cassetto: credere per farcela a raggiungere il proprio obiettivo è basilare. Quando si ha un…
Miglioramento e Produttività
Propositi per il nuovo anno: si o no?
Propositi per il nuovo anno, si o no? Quando ci si trova a vivere l’inizio di un nuovo ciclo, una…
Miglioramento e Produttività
Tecniche di miglioramento, funzionano?
Tecniche di miglioramento: funzionano davvero? La risposta, per quanto si possa essere scettici, è positiva. Non è facile giungere allo…
Stress
Dire no allo stress di Natale
Dire no allo stress di Natale: con l’avvicinarsi di Dicembre diventa un comando che ognuno di noi deve essere in…
