Leonardo.it I say blog!
  • 04
  • feb
  • 2012

I bambini stressati sono più a rischio obesità

Di Luca, in Dieta e psiche.

E’ bene che i bambini e i ragazzi crescano in un ambiente sano e sereno, per il loro benessere sia psicologico che fisico. Una ricerca della Cornvell University sembra infatti [...]

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  • 30
  • gen
  • 2012

I pettegolezzi sono l’elisir di lunga vita

Di Francesco Russo, in Emozioni, Stress.

Il pettegolezzo esiste da sempre. Conoscere tutto di un’altra persona, probabilmente, è il motivo principale per il quale i social network riscontrano un grande successo di pubblico in questi ultimi [...]

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  • 28
  • gen
  • 2012

Avere un amico aiuta a superare i momenti difficili

I veri amici si vedono nel momento del bisogno, recita un vecchio proverbio, mentre un altro detto popolare vuole che chi trova un amico trova un tesoro. La saggezza popolare [...]

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  • 21
  • gen
  • 2012

Il calo della libido può essere un campanello d’allarme

Di Francesco Russo, in Psiche e Salute, Sesso.

Molto spesso dietro ad una situazione in cui una donna prova meno desiderio verso il proprio uomo si tende a dare una spiegazione plausibile con motivazioni legate allo stress, alla [...]

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  • 18
  • gen
  • 2012

Le donne italiane sono le più stressate d’Europa

Di Francesco Russo, in Psiche e Salute, Stress, Studi e Ricerche.

Abbiamo parlato più volte dello stress, uno dei mali che affligge l’individuo che vive nella società contemporanea. Molto spesso i soggetti più colpiti sono le donne. È proprio per questo [...]

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  • 14
  • gen
  • 2012

I cellulari possono causare stress?

Di Luca, in Tecnologia e Psiche.

Viviamo in un mondo sempre più “tecnologico“, abituati come siamo a districarci fra gli ultimi ritrovati della tecnica, e ormai quasi tutti, talvolta anche i bambini, possiedono un cellulare. C’è chi, [...]

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  • 20
  • dic
  • 2011

“Massimizzatori”: quando fare delle scelte diventa uno stress

Di Luca, in Studi e Ricerche.

Nella vita di tutti i giorni capita spessissimo di dover fare delle scelte, a volte su cose serie, più spesso su cose banalissime come decidere i gusti di un gelato, [...]

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  • 19
  • dic
  • 2011

Via lo stress con l’ortoterapia

Di Tippi, in Attualità.

L’ortoterapia e il giardinaggio aiutano a combattere lo stress. A suggerirlo è una ricerca condotta da un team di studiosi del Dipartimento di Horticultural Therapy presso l’Università Cattolica di Daegu. [...]

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  • 15
  • dic
  • 2011

A Natale fare il presepe scaccia via lo stress

Di Francesco Russo, in Psiche e Salute, Stress.

Il Vangelo di Luca riporta chiaramente cosa accadde la notte della Nascita di Gesù. Infatti, Maria diede alla luce il figlio primogenito, avvolgendolo in fasce lo depose in una mangiatoia, [...]

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  • 26
  • nov
  • 2011

Dormire e sognare, per dimenticare gli eventi negativi…

I ricercatori dell’Università di Berkeley, in California, hanno fatto un‘interessante scoperta sui benefici del sonno, e in particolare sulla fase in cui si sogna, detta fase REM, durante la quale [...]

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  • 23
  • nov
  • 2011

Meno stress per gli studenti con la meditazione

Di Tippi, in Mente e Corpo.

La meditazione trascendentale è una tecnica molto efficace per contrastare lo stress, soprattutto quello da studio. A sostenerlo, è una ricerca condotta dal Kaiser Permanente Center for Health Research, che [...]

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  • 15
  • nov
  • 2011

Ansia mamme: attenzione, il feto ne risente

Di Francesco Russo, in Mente e Corpo, Psiche e Salute.

La dolce attesa comporta tante gioie, ma anche tantissime preoccupazioni per le nuove mamme. L’ansia legata alla gravidanza e al successivo parto rende per le mamme difficile godersi il momento [...]

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  • 11
  • nov
  • 2011

A lavoro? Andate a piedi

Di Francesco Russo, in Lavoro e Successo, Mente e Corpo, Stress.

Uno dei temi più scottanti dell’ultimo periodo riguarda lo stress provocato dal lavoro. Imprevisti, scadenze, obiettivi da perseguire, compiti da svolgere, tutto porta una grande ansia nei confronti del lavoratore [...]

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  • 04
  • nov
  • 2011

Prendi a calci i conigli, che ti passa lo stress…

Di Tippi, in Attualità.

E’ arrivato in Italia un videogioco a dir poco discutibile: “Rabbids – Fuori di schermo”. Come si gioca? Presto detto, prendendo a pugni e calci dei conigli indisponenti e antipatici [...]

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