Mente e Corpo
Dimagriamo con il Cardiolates!
In quanti a feste terminate si ritrovano con dei chili in più. Ma rassicuratevi: i modi per liberarsene sono davvero…
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Mente e Corpo
Apparire sani con Frutta e Verdura
Il dottor Ian Stephen presso l’Università di Nottingham ha condotto un nuovo studio sull’ingestione di frutta e verdura e…
Attualità
Se sei volontario ne giova la salute
Oramai è appurato e numerose ricerche lo sottolineano, cosa che qualsiasi volontario può confermare con la propria esperienza: fare del…
Corsi e Seminari
Cos’è un rituale?
Cos’è un rituale? Ne esistono tante formule, ogni struttura ha i suoi, come quelli religiosi ad esempio. Vi sono anche…
Mente e Corpo
Cosmetici: piccole autoindulgenze femminili
Quanti obiettivi ci poniamo? Mi metto a dieta. Mi iscriverò in palestra. Farò un corso di yoga. La si può…
Mente e Corpo
Sciamano o Psicosciamano?
A Tuva, Siberia, troviamo di tutto, il linguaggio segreto degli animali, il tamburo e il canto armonico. La fumigazione con…
Mente e Corpo
Pregare per superare le difficolta’
Oggi analizziamo una ricerca condotta da Shane Sharp dell’Università del Wisconsin, che ha condotto un’indagine sugli stili di vita…
Mente e Corpo
Pensare al cibo ci appaga
Una ricerca condotta dalla Carnegie Mellon University di Pittsburgh ha diffuso che immaginare il cibo riesce ad appagare il…
Mente e Corpo
I sogni non rendono felici
Una ricerca della Harvard University di Cambridge ha dato un risultato che sta facendo molto discutere le persone. Sognare…
Mente e Corpo
La tecnica Alexander per ritrovare il tuo benessere
Questo metodo è in grado di combattere mal di schiena e cervicale, di far ritrovare la postura corretta, senza sforzi…
Mente e Corpo
Combattere il mal di testa con il social network
Il mal di testa è una delle cose più fastidiose che possono colpire l’uomo. Ci sono persone che ormai…
Mente e Corpo
Il fico d’India come rimedio contro la fame nervosa
Chi poteva immaginare che il fico d’India avesse anche degli aspetti benefici sulla psiche? Ebbene si. La pianta, originaria…
Mente e Corpo
Allena il cervello e avrai una vecchiaia in forma!
Assolutamente chiaro e categorico il messaggio: “Se non lo usi lo perdi” . Si intende naturalmente il cervello ed è…
Mente e Corpo
Lo stress fa ingrassare: ecco come misurarlo
Il troppo stress tende a far ingrassare le persone. Oggi vediamo invece una “bilancia speciale” che ci permette di…
