Lavoro e Successo
Parlare in pubblico, quali strategie – prima parte
Ne abbiamo già discusso su Iovalgo, di come gestire l’ansia e vincere i timori di parlare in pubblico, presentando diverse…
Categoria: Miglioramento e Produttività
Miglioramento e Produttività
Comprendere i meccanismi dell’acquolina in bocca
La dieta è all’ordine del giorno una delle fissazioni al femminile più diffuse. L’idea di privarsi di qualcosa di…
Mente e Corpo
Dimagriamo con il Cardiolates!
In quanti a feste terminate si ritrovano con dei chili in più. Ma rassicuratevi: i modi per liberarsene sono davvero…
Miglioramento e Produttività
Il lavoro sicuro rende l’uomo felice
Secondo le conclusioni psicologiche derivanti da una ricerca effettuata nel Regno Unito, la garanzia della felicità dell’individuo, sta in…
Autostima
L’autostima importante per i giovani
Una recente ricerca condotta da un gruppo della Ohio State University negli Stati Uniti d’America, ha messo in risalto l’importanza…
Miglioramento e Produttività
La coppia per aumentare la lunghezza della vita
Secondo una recente ricerca americana, lo stare in coppia favorisce la longevità. L’evidenza è stata resa pubblica dal fatto che…
Miglioramento e Produttività
Buonumore come strumento di creatività
Secondo un nuovo studio fatto dall’Università di Toronto, il buonumore è causa principale per la stimolazione della creatività. Nella…
Miglioramento e Produttività
L’uomo sereno dopo il matrimonio
Nei giorni scorsi vi abbiamo parlato di aria di crisi matrimoniale un po’ diffusa in tutto il mondo, ma…
Miglioramento e Produttività
Fare sesso al mattino rende tutto più piacevole
Un recente studio che ha conivolto università, tecnici e ricercatori, ha fatto si che venga definito il sesso come…
Mente e Corpo
La tecnica Alexander per ritrovare il tuo benessere
Questo metodo è in grado di combattere mal di schiena e cervicale, di far ritrovare la postura corretta, senza sforzi…
Miglioramento e Produttività
Il buon giorno si vede dal mattino
“Il buon giorno si vede dal mattino“, recita un antico – e più che saggio – detto popolare. Da un…
Miglioramento e Produttività
Il fitness? Anche a casa con il tuo personal trainer
Siamo oneste con noi stesse, siamo in grado di trovare almeno dieci buoni motivi per rimandare la palestra o parcheggiare…
Miglioramento e Produttività
Il neonato dormiglione diventa più intelligente
Per l’attivazione delle funzionalità neuronali e le abilità mentali, il sonno fa benissimo. La possibilità di dormire una notte…
Miglioramento e Produttività
La vitamina E contro l’ictus
Secondo un recente studio fatto dall’Università di Harvard (Stati Uniti d’America) curato dal dottor Markus Schürks e pubblicato sul…
