Autostima / di - 13 Marzo 2011 11:00
Aumentare autostima, esercizi e frasi
Partiamo da una frase disarmante nella sua semplicità e che è anche il titolo di un best seller di Steven Carter: Men Like Women Who Like Themselves. Agli uomini piacciono…
Tag: esercizi autostima
esercizi autostima
Autostima / di - 3 Marzo 2011 14:27
Esercizi autostima, attività fisica efficace sui giovani
Esercizi per l’autostima? O meglio l’esercizio per l’autostima! Non è un gioco di parole bensì il riconoscimento, da parte del mondo scientifico, dell’importanza dell’attività fisica nel migliorare l’autostima nei bambini…
Autostima / di - 12 Marzo 2010 10:00
Migliorare la propria autostima: 3 errori da evitare
Raggiungere un buon livello di autostima è uno dei traguardi più importanti della nostra vita. Per poter raggiungere questo obiettivo, dobbiamo evitare rimuovere alcuni ostacoli. Scopriamo insieme quali sono gli…
Miglioramento e Produttività / di - 29 Dicembre 2009 17:04
Esercizi per vincere la timidezza
La timidezza è un problema comune a molte persone. Generalmente si ritiene che l’essere timidi sia un tratto infantile destinato a scomparire con la crescita e lo sviluppo. Non sempre…
Miglioramento e Produttività / di - 29 Novembre 2009 07:38
Indecisione, consigli per combatterla ed essere più sicuri delle proprie scelte
Preferisci il maglione rosso o quello blu? Acqua naturale o effervescente? Ogni giorno ci troviamo continuamente di fronte a delle scelte, che generano risposte emozionali diverse da persona a persona….
Autostima / di - 8 Novembre 2009 10:05
Esercizi per l’autostima
L’autostima potrebbe essere la nostra migliore risorsa, eppure molto spesso abbiamo davvero scarsa fiducia in noi stessi e nelle nostre possibilità. Tuttavia è una qualità che possiamo coltivare, grazie agli…
Autostima / di - 23 Ottobre 2009 10:00
Autostima: consigli pratici
Per molti l’autostima è una caratteristica innata. Per chi invece ha più difficoltà ad apprezzarsi, ecco una serie di piccoli suggerimenti che ci permettono di svilupparla giorno dopo giorno. Attenzione…
Autostima / di - 12 Ottobre 2009 09:00
L’autostima va in scena con la teatroterapia
È ormai noto che le attività creative contribuiscono ad esplorare (e a migliorare) alcuni lati della nostra personalità. Una delle forme più efficaci di sviluppo personale tramite l’arte è la…
