leonardo.it

Stress

Psicologia dei disturbi erettili

Di Francesco Russo | 11 aprile 2011
Psicologia dei disturbi erettili

La popolazione maschile tra i 18 ed i 60 anni, nel ben 10% del totale, soffre di un disturbo alquanto fastidioso, che è quello dell’erezione genitale impotente. La percentuale di cui parliamo deriva da uno studio ben preciso, che però […]Continua a leggere

Stress, riconoscerlo e vincerlo

Di Paola P. | 5 aprile 2011
Stress, riconoscerlo e vincerlo

Come scoprire se siete stressati e stanchi del vostro stile di vita e capire che è proprio venuto il momento di cambiare? Se cadete spesso in una o più di queste trappole dello stress probabilmente siete al limite e bisogna […]Continua a leggere

Stress da multa, donna incinta risarcita per rimozione del veicolo

Di Paola P. | 4 aprile 2011
Stress da multa, donna incinta risarcita per rimozione del veicolo

Immaginate, o meglio fate appello ai vostri ricordi, di aver faticato tanto per trovare un parcheggio che rispetti i requisiti del consentito: niente doppia fila, divieti di sosta, passi carrabili, marciapiedi, strisce pedonali, bidoni dell’immondizia, fermata dell’autobus, posti auto riservati […]Continua a leggere

Lo stress rende impotenti

Di Francesco Russo | 28 marzo 2011
Lo stress rende impotenti

Lo stress per quanto abbiamo detto questa mattina, se portato dal lavoro potrebbe fare bene perché allungherebbe la vita. D’altro canto, oggi vediamo anche un’altra ricerca che per gli uomini non è proprio rincuorante. Sembra infatti che un maschio su […]Continua a leggere

Il lavoro allunga la vita

Di Francesco Russo | 28 marzo 2011
Il lavoro allunga la vita

Secondo una recente ricerca portata a termine dall’Università della California di Riverside, il lavoro sarebbe una manna dal cielo per gli esseri umani. Il luogo comune, vuole infatti che lavorare troppo fa male, che è un deterrente per accorciare la […]Continua a leggere

Stress da ora legale per i giovani internauti

Di Paola P. | 27 marzo 2011
Stress da ora legale per i giovani internauti

Stress da ora legale. A risentirne saranno maggiormente i giovani internauti, quelli che al pc fanno le ore piccole. A dirlo è Paola Vinciguerra, psicologa, psicoterapeuta, Presidente dell’Eurodap, Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico, che ci spiega perché l’organismo […]Continua a leggere

Stress in ufficio, esercizi alla scrivania con la desk gym

Di Paola P. | 26 marzo 2011
Stress in ufficio, esercizi alla scrivania con la desk gym

Stress da lavoro ed in particolare da scrivania. Stare seduti molte ore al giorno non permette di sciogliere la tensione muscolare e liberarsi delle energie negative che minano l’equilibrio psicofisico. Da una recente indagine condotta dall’Osservatorio ADI-Nestlé sulla forma fisica […]Continua a leggere

Stress da dieta

Di Paola P. | 21 marzo 2011
Stress da dieta

Lo stress della dieta dimagrante è una forma di nervosismo molto particolare, con origine nelle rinunce e nelle limitazioni, che innalza il nostro livello di irritabilità e ci porta ad essere più scontrosi ed arrabbiati. La conferma che chi è […]Continua a leggere

Stress da lavoro, parola d’ordine: respirare

Di Paola P. | 18 marzo 2011
Stress da lavoro, parola d’ordine: respirare

Lo stress da  lavoro vi affligge? Prima di fare qualsiasi altra cosa molto più complessa ed impegnativa per liberarvene, è bene ricordarsi di un’operazione molto semplice ma a cui diamo troppo spesso poca importanza: la respirazione. Tutti respiriamo, ovviamente, ma […]Continua a leggere

Stress da lavoro d’ufficio

Di Paola P. | 18 marzo 2011
Stress da lavoro d’ufficio

I sintomi del distress, lo stress negativo, spaziano dalle ripercussioni sulla sfera emotiva all’impatto fisico sull’organismo, dai disturbi cognitivi alle conseguenze sulla vita di relazione. Abbiamo imparato a riconoscere i sintomi delle cinque categorie di stress. Nello specifico, oggi vediamo […]Continua a leggere

Stress, precariato o disoccupazione: quale fattore influisce maggiormente sulla salute mentale?

Di Paola P. | 15 marzo 2011
Stress, precariato o disoccupazione: quale fattore influisce maggiormente sulla salute mentale?

Lo stress patologico, il distress, quello stato di tensione eccessiva, quella risposta all’impegno frustrante che porta a disfunzioni dell’equilibrio psicofisico. Chi è più esposto? La lista delle professioni più a rischio è lunga al punto che risulta inutile tentare di […]Continua a leggere

Come filtrare l’ansia

Di Francesco Russo | 15 marzo 2011
Come filtrare l’ansia

In un mondo frenetico e pieno di stress, l’ansia è un fattore che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Non manca un pizzico di sensibilità ed apprensione sicuramente in chi è costretto a vivere con questo stato d’animo […]Continua a leggere

Stress e longevità: stressati dagli antistress, salvati dalla consapevolezza

Di Paola P. | 14 marzo 2011
Stress e longevità: stressati dagli antistress, salvati dalla consapevolezza

Lo stress non uccide. Senza stress c’è la morte, citando Hans Selye. Altro non è che la reazione naturale con la quale affrontiamo gli eventi, una carica reazionaria che ci spinge all’azione, al movimento. La risposta di una persona all’impegno. […]Continua a leggere

Stress da lavoro, come riconoscerlo

Di Paola P. | 12 marzo 2011
Stress da lavoro, come riconoscerlo

Si fa presto a gridare allo stress come malattia, ma non è tutta fatica quella che ammala. Avevamo già operato gli opportuni distinguo tra distress, stress negativo, ed eustress, stress positivo, così come magistralmente spiegato nella guida Stress e Mobbing, […]Continua a leggere

Pagina:1...4567891011