Mente e Corpo
La cromoterapia nell’armadio
L’abito non fa il monaco? È vero, tuttavia l’aspetto esteriore non solo racconta molto di noi, ma ci aiuta anche…
Autore: Redazione
Miglioramento e Produttività
Counseling, un nuovo metodo per vincere le sfide
Il Counseling è un servizio professionale che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità di un individuo, aiutandolo a…
Miglioramento e Produttività
Il senso di Autoefficacia, credere in noi stessi
Albert Bandura ha studiato a lungo il senso di autoefficacia, o “self-efficacy“, cioè la valutazione delle proprie capacità che ciascuno…
Miglioramento e Produttività
Stress e tensione: urlare non serve
Vi sentite stressati, tesi e nervosi? La prima azione che vi viene da fare è urlare, ma, al contrario di…
Miglioramento e Produttività
Parlare in pubblico: tecniche e consigli
È normale aver paura di parlare in pubblico, specialmente se non si è abituati a farlo. Si tratta infatti dell’ansia…
Mente e Corpo
Depressi? Trovate punti di riferimento
Nello studio della Pnl (Programmazione Neuro Linguistica) di cui abbiamo già parlato in un nostro precedente articolo, vi è analizzato…
Relazioni Interpersonali
Il valore della timidezza
Ci vergogniamo a rispondere al telefono? Ci imbarazza l’idea di parlare in pubblico? Chiedere un appuntamento sembra un’impresa impossibile? La…
Miglioramento e Produttività
Intelligenza Emotiva, credere nelle nostre capacità
Il test del Quoziente Intellettivo serve a misurare l’indice generale delle facoltà cognitive, ma non ci spiega come mai persone…
Psiche e Salute
Psicologia dei soldi, dipendenza e malessere
Abbiamo già approfondito il discorso dove parlavamo dei soldi che fanno la felicità, e di quanto ogni giorno scatena stati…
iSayBlog!
iSayBlog! presenta SerieTivu
La serialità americana è sempre più presente nei palinsesti televisivi del nostro Paese, specie sul satellite e sul digitale terrestre:…
Lavoro e Successo
Timido o estroverso? Trova un lavoro su misura
In ambito professionale il successo si ottiene spesso anche grazie al proprio carattere. L’ideale, infatti, è trovare un lavoro che…
Mente e Corpo
Pet Therapy, i benefici
Boris Levinson fu il primo psicologo a esporre, negli anni 60,le teorie sui benifici che derivano dal rapporto con gli…
Libri e Letteratura
Ottenere il meglio da sé e dagli altri, ce lo spiega Anthony Robbins
Anthony Robbins è uno dei più grandi formatori mondiali. 49 anni, statunitense, è un esperto di sviluppo personale, coach di…
Miglioramento e Produttività
Il potere della voce
La voce è una delle nostre caratteristiche più importanti: si tratta infatti di un vero e proprio strumento musicale che…
