Stress
Stress: lei mangia e lui guarda porno
Gli uomini e le donne reagiscono in modi differenti a molti avvenimenti della propria vita e lo fanno anche nei confronti…
Tag: Ansia
Stress
Combattere lo stress con lo Qi Gong
Lo stress purtroppo è parte della vita quotidiana di ognuno di noi: alcune volte arriva motivato, altre è semplice espressione…
Miglioramento e Produttività
Propositi per il nuovo anno: si o no?
Propositi per il nuovo anno, si o no? Quando ci si trova a vivere l’inizio di un nuovo ciclo, una…
Miglioramento e Produttività
Natale, attenzione ad ansia e jet lag famigliare
Il Natale può essere causa di ansia e e di quello che viene definito “jet lag famigliare” ovvero una sorta…
Miglioramento e Produttività
Musica contro nervoso e depressione
La musica contro i nervoso e la depressione? Forse il migliore rimedio naturale del quale una persona possa approfittare. E’…
Miglioramento e Produttività
Gestire l’ansia per il tempo che passa
Come gestire l’ansia per il tempo che passa? Man mano che i giorni, i mesi e gli anni ovviamente si…
Studi e Ricerche
Felicità, scoperti i geni
Sono stati scoperti i geni della felicità. O almeno è quello che sostengono i ricercatori Meike Bartels e Philipp Koellinger dell’Università…
Emozioni
Imparare a non avere paura
Bisogna imparare a non avere paura. E’ necessario avere il giusto timore che mette i sensi all’erta, allontanando il panico…
Studi e Ricerche
Essere gentili per combattere l’ansia
Essere gentili per combattere l’ansia? Potrebbe essere proprio questo uno dei trucchi più validi per abbattere il nervosismo che talvolta…
Stress
Arriva l’ansiometro per smartphone
Una sorta di diario dell’ansia in grado di misurare questo stato di salute in grado di avvertirci in qualche modo…
Educazione
Esiste il rifiuto inconscio di particolari azioni?
Esiste il rifiuto inconscio di particolari azioni? Vorremmo potervi dire di no, ma quando osservate più di una volta che…
Stress
Ansia e lavoro vanno d’accordo?
Ansia e lavoro vanno d’accordo? La risposta, quasi inutile sottolinearlo, è negativa. Questo tipo di patologia non può essere considerato…
Emozioni
Mettere da parte il compatimento
Mettere da parte il compatimento deve essere considerata una regola di vita da rispettare assolutamente. Questa tipologia di comportamento infatti…
Psiche e Salute
Attacchi notturni d’ansia, niente panico
Attacchi d’ansia notturni? Niente panico. E’ basilare, nonostante tutto, fare un bel respiro e ricordarsi che vi sono dei piccoli…
