Ci sono 10 cose che può capire solo che ha un affetto lontano. Con i tempi che procedono verso una vita sempre più avanzata tecnologicamente, o semplicemente per via di spostamenti, si rischia di avere buoni amici lontani da noi. E i sentimenti che si provano sono molteplici e contrastanti.
Siamo positivamente stupiti nel valutare dove possa arrivare la mente umana nella speranza, tra le altre cose, di combattere lo stress. Contro lo stesso arriva infatti il coccologo, il quale approccerà online il tutto il soli 140 caratteri, gli stessi di Twitter.
Lo stress purtroppo definisce più di quanto vorremo la nostra vita. Vogliamo vedere insieme gli sport che ci consentono di combatterlo in modo adeguato? Ve ne è per tutti i gusti.
Quando fai il tuo meglio ma fallisci è difficile rialzarsi. Spesso quando ciò avviene sembra come se non vi sia più speranza, che ogni tentativo sia vano. Quello che vogliamo dirvi è “non mollate”: sebbene complicato da vedere, una soluzione c’è sempre.
Non bisogna mollare mai la presa sui sogni. Di solito vi approcciamo con consigli più specifici e pratici. Oggi vogliamo che non rinunciate alla parte di voi più libera e che è di base ciò che manda avanti ogni persona: la capacità di immaginare. E di porsi obiettivi.
Offese gratuite: riderci sopra o incavolarsi? Questa è una domanda che tutti noi, di sicuro più volte nella vita ci siamo posti in occasioni differenti ma caratterizzate tutte da uno stesso denominatore: qualcuno invece di rispettarci ha deciso di fare l’esatto opposto.
Come risolvere i problemi? E con questa semplice frase intendiamo qualsiasi tipologia di problematica si affaccio lungo il nostro cammino a prescindere dal contesto e dalla grandezza. Vediamo insieme come stabilire un percorso preciso.
Come combattere lo stress da matrimonio? Sia che siate delle spose disperate, dei futuri mariti in attesa o semplicemente dei famigliari, questo particolare evento è in grado di apportare ansia e preoccupazioni. Cerchiamo di capire come uscirne vivi e sani.
Meglio la felicità personale o rispondere alle aspettative? Questa è una di quelle domande che in realtà si rispondono da sole. Ma per sicurezza, per aiutare chi non riesce ad uscire da un guscio che è stato creato attorno alla loro vita, vogliamo affrontare comunque.
Piccole cose e grandi soddisfazioni: è questo il segreto per essere soddisfatti nella vita. In ogni momento della giornata ed a prescindere da quella che è la propria posizione, soprattutto a livello economico. Chi ha detto che serve il superfluo per essere felici?
La soglia del dolore è essenzialmente la capacità che abbiamo di sopportare stimoli dolorosi senza prendere antidolorifici, scoppiare in lacrime o urlare dallo stress. E’ possibile modificarla con la psiche?
5 mosse per combattere lo stress da rientro, quella sensazione di stanchezza e irritazione che di solito colpiscono le persone dopo che hanno passato del tempo in vacanza o comunque lontano dagli impegni quotidiani lavorativi. Vediamole insieme.
Vi siete mai trovati a dovervi convincere di credere nella vostra forza di volontà a tutti i costi? E’ incredibile cosa si può raggiungere se effettivamente si crede nelle proprie possibilità.
Attacchi d’ansia notturni? Niente panico. E’ basilare, nonostante tutto, fare un bel respiro e ricordarsi che vi sono dei piccoli trucchi da poter utilizzare per focalizzare nuovamente l’attenzione sulle cose belle e calmarsi in modo veloce.