Stress
Combattere lo stress con il tapping
Combattere lo stress? Si può provare con il tapping. Comprendiamo che il nome al momento non vi dice nulla, eppure…
Tag: Psicologia
Psiche e Salute
3 effetti del placebo sul nostro organismo
Quante volte vi abbiamo ripetuto che spesso per cambiare il corso di una giornata o semplicemente renderle qualsiasi avvenimento più…
Miglioramento e Produttività
Come rispondere con calma quando arrabbiati
Può sembrare una inezia, ma rispondere con calma quando si è arrabbiati è tutt’altro che semplice. Si tratta di una…
Dipendenze
Debolezza caratteriale e dipendenze, c’è collegamento?
Debolezza caratteriale e dipendenze: c’è collegamento? La risposta non è così univoca e semplice come si possa pensare. Spesso noi…
Autostima
Autostima, migliorare partendo da se stessi
Torniamo a parlare di autostima, che qualche piccolo “reminder”, qualche suggerimento aggiuntivo non fa mai male. Sono tantissimi gli avvenimenti…
Emozioni
Emozioni, controllarle o meno?
Domanda da un milione di dollari: le emozioni è meglio controllarle o no? La risposta mai come in questo caso…
Emozioni
Come affrontare un lutto improvviso
Oggi abbiamo deciso di muoverci su un tema molto delicato, quello di una morte inaspettata. Comprendiamo quindi se tu che…
Studi e Ricerche
Anoressia, la distorsione dell’immagine del corpo influenza i movimenti
Gli individui che soffrono di anoressia nervosa percepiscono i loro corpi come più grandi rispetto a come realmente sono e…
Studi e Ricerche
Ansia e stress, trovato legame con fasi ciclo mestruale
Gli effetti di un evento stressante sono collegabili alle diverse fasi del ciclo mestruale? La presente ricerca è la prima…
Studi e Ricerche
Depressione, i bambini la riconoscono dalle espressioni facciali
Un nuovo studio condotto presso l’Università del Michigan indica come i bambini che hanno almeno un genitore che soffre di…
Psiche e Salute
Depressione, la mindfulness può essere una terapia efficace
Le persone con la depressione spesso sentono che la loro vita è fuori controllo e possono sperimentare pensieri che la…
Studi e Ricerche
Stress e depressione, lo stile cognitivo è contagioso
La depressione è una condizione che è legata ad un particolare stile di pensiero che secondo una recente ricerca può…
Psiche e Salute
Fobia e ansia si gestiscono meglio imparando a “leggere” il corpo
La paura di parlare in pubblico, della morte o dei ragni sono fobie molto diffuse tra la popolazione e i…
iSayBlog!
I conflitti tra genitori provocano stress nei neonati
Il cervello dei neonati è in grado di processare ed elaborare il tono emotivo della voce dei genitori, quando questi…
