Lavoro e Successo
Lavori poco stressanti: quali sono? (seconda parte)
Allentare la tensione e lo stress lavorativo: queste devono essere le prerogative di tutti coloro i quali hanno un impiego.…
Tag: ufficio
Psiche e Salute
In ufficio aumenta lo stress e cala la salute
Svolgere un lavoro sedentario non sempre fa bene alla salute. Recarsi tutti i giorni in ufficio, stare sempre seduti ad…
Psiche e Salute
Lo stress da ufficio si combatte con lo sport
Quanti di voi lavorano in ufficio? Molto spesso la vita da impiegato, seguire sempre gli stessi orari e la stessa…
Psiche e Salute
Stress, come evitarlo in ufficio
Tra i fattori di rischio dello stress, l’ambiente di lavoro occupa senz’alcun dubbio una posizione rilevante. Tuttavia, grazie a qualche…
Lavoro e Successo
Fare amicizia? Sul lavoro aiuta
Siete amici dei vostri colleghi di lavoro? Oggi vogliamo parlarvi di una ricerca condotta dall’Istituto Robert Half Internazional, esperto in…
Lavoro e Successo
Lavorare da casa? Meglio andare in ufficio
Molti credono che lavorare da casa abbia numerosissimi vantaggi. Rispetto all’andare in ufficio e allo stress del raggiungere il proprio…
Lavoro e Successo
I luoghi di lavoro più insoliti
Il classico lavoro dell’impiegato che ogni giorno, ad orari fissi, si reca in ufficio è ormai passato di moda. Fortemente…
Lavoro e Successo
Stress in ufficio, esercizi alla scrivania con la desk gym
Stress da lavoro ed in particolare da scrivania. Stare seduti molte ore al giorno non permette di sciogliere la tensione…
Lavoro e Successo
Stress da lavoro d’ufficio
I sintomi del distress, lo stress negativo, spaziano dalle ripercussioni sulla sfera emotiva all’impatto fisico sull’organismo, dai disturbi cognitivi alle…
Psicologia
Poche confidenze in ufficio!
Quanto vi raccontate di solito? E soprattutto quanto parlate di voi stessi con i colleghi d’ufficio? Sia chiaro aprire una…
Mente e Corpo
Fidgeting: quando la ginnastica si fa in ufficio!
Passiamo troppe ore chiusi in ufficio e, soprattutto se facciamo un lavoro sedentario, il nostro fisico ne risente: è più…
Emozioni
Le emozioni in ufficio
Quando varchiamo la soglia del nostro ufficio, non sempre siamo capaci di gestire le emozioni in modo pienamente consapevole. Spesso…
Lavoro e Successo
Basta con i litigi in ufficio!
Gestire i conflitti sul posto di lavoro è molto difficile. Tuttavia la capacità di agire in modo positivo in queste…
Lavoro e Successo
Lavorare è una cosa seria?
Ridere in ufficio? Non è una perdita di tempo! Al contrario: una ricerca condotta dalla Sda Bocconi dimostra come l’umorismo…
