Come far funzionare il rapporto di coppia? Sono tanti i consigli che possono essere dati in merito. Ma se di dovesse scremare questo grandissimo guazzabuglio di suggerimenti cosa scegliereste? Noi sappiamo benissimo cosa vi consiglieremmo e ci apprestiamo a farlo.
La malinconia non è depressione, e non è propriamente tristezza. E’ quel sentimento che ci fa pensare al passato e che ci fa sentire che nel presente un determinato momento, una determinata persona mancano quasi più dell’aria. Vediamo 3 modi in cui è possibile combattere la malinconia.
A quanto pare la vera chiave di un amore felice non sta in complicate formule ed algoritmi, o salti mortali da parte delle coppie: il vero segreto consterebbe nella gentilezza, nel mantenere un comportamento dolce e presente il più a lungo possibile a prescindere dai problemi.
La tristezza è un sentimento che ci attanaglia spesso e che purtroppo farà parte sempre della nostra vita per qualche motivazione. Un lutto, una delusione amorosa, lo stress sul lavoro. Possiamo però combatterla con facilità ed allontanarne lo spettro da noi se riusciamo a mantenere la calma.
Potrà sembrarvi forse strano, ma pur non vivendo in un romanzo la realtà della “storia d’amore segreta” è più comune di quello che si pensi. Sia se il tutto (purtroppo) parte da un tradimento, sia se per motivazioni sociali di diversa tipologia i due partner sono costretti a non rendere pubblica la propria storia. Come fare per sostenere questo rapporto? E’ possibile trovare un compromesso che duri sul lungo periodo?
E’ un luogo comune o verità? La musica aiuta davvero a combattere la tristezza? Ci piacerebbe tanto intervistarvi uno per uno per comprendere se anche per voi ascoltare un certo tipo di canzoni ha un effetto terapeutico al pari di sfoghi con amici e parenti. Come fa una cosa tanto semplice ad essere così efficace.
Quando ci si trova ad affrontare un lutto è l’emozione a prendere il sopravvento. In passato abbiamo parlato di questo tipo di perdita ed ai modi nei quali si può tentare di affrontare tali avvenimenti. Ma ci viene spontaneo chiederci se nel lutto si possa riuscire ad essere “razionali” nel dolore.
I social network non devono essere sempre visti come lo spauracchio pauroso: si può navigare su di loro e rimanere positivi in generale proprio grazie al loro aiuto. Per assurdo possono aiutarci se utilizzati bene a mantenere un certo atteggiamento favorevole alla vita.
Come superare una pausa di riflessione?E’ forse uno dei momenti più particolari all’interno di un rapporto quando si presenta. Perché in pratica le due parti della coppia provano a prendere due strade diverse pur non lasciandosi del tutto.
Oggi vogliamo darvi qualche dritta su come aiutare le persona a calmarsi. Molto stesso parliamo di come affrontare lo stress per noi stessi, di come riuscire ad allontanare lo spettro della depressione dalla nostra anima. Ma come fare se questo aiuto dobbiamo darlo ad una terza persona?
La chiamano “Sindrome di Calimero” e la sola idea fa sorridere. Eppure in questa festa del papà bisogna davvero parlarne. Si tratta infatti di quella sgradevole sensazione, quel “disturbo psicologico” che porta le figure genitoriali maschili a sentirsi come la ruota di scorta della famiglia, il genitore meno amato dai propri figli.
Constateremo un dato di fatto forse, ma scommettiamo che quando la tristezza avvinghia i suoi tentacolo su di te, ascoltare la musica si rivela un po’ come una terapia: ovvero ti fa stare se non bene…meglio. Ovviamente non vogliamo spacciare l’ascolto della musica come panacea di tutti i mali di origine psicologica, ma ammettiamolo: fa stare meglio.
Le serie televisive non sono semplicemente un passatempo del quale usufruire quando si vuole riposare o rilassarsi: spesso al pari dei film fungono da catalizzatore per le emozioni umane. Sia in senso positivo che negativo. Possono essere infatti in grado di dare coraggio e speranza, insegnare a reagire ma al contempo trasformare la persona in un mix di sentimenti contrastanti e depressi. Strano vero?
Quando si parla di tradimenti, qualsiasi cosa accada è sempre difficile da mandare giù. Quando un amico ti tradisce, in qualche modo la faccenda sembra presentarsi come più difficile da superare anche rispetto al tradimento amoroso, soprattutto in alcuni casi. Come imparare a reagire? C’è qualcosa che si può fare per mettersi subito questo triste “passato” dietro le spalle?