Dieta e psiche
Dieta e cattive abitudini, dimmi dove sbagli e ti dirò come dimagrire
Dieta dimagrante e comportamento: quanto contano le nostre abitudini ed il modo in cui ci approcciamo al cibo per perdere…
Categoria: Psiche e Salute
Fobie
Donne paurose con coraggio
Un titolo che può sembrare emblematico, ma abbastanza intuitivo per far comprendere la completezza della personalità femminile, anche…
Stress
Stress ed ansia complici del successo
Come possono due delle attività che cerchiamo di evitare il più possibile, essere scenario e base di una…
Dieta e psiche
Sette segreti del nostro cervello che il McDonald’s conosce fin troppo bene
Conoscere se stessi, ok, è la priorità per lo sviluppo personale ma se l’obiettivo è vendere patatine unte e carne…
Dipendenze
Overdose da Facebook
Con il termine overdose andiamo ad intendere una “iniezione” molto forte di una determinata sostanza oppure, come in…
Dieta e psiche
Dieta, forza di volontà o piccoli cambiamenti?
Seguire una dieta ipocalorica può essere semplice i primi giorni ma con il passare del tempo l’autocontrollo cala e si…
Dipendenze
Le immagini shock sui pacchetti di sigarette non funzionano
Lo avreste mai detto che le immagini shock sui pacchetti di sigarette non sortiscono l’effetto sperato? Ad affermarlo è un…
Stress
Stress, come influisce sul carattere dei bambini
Stress negativo, il distress, ovvero il carico eccessivo di tensione che pesa sul nostro equilibrio psicofisico, oppure eustress, lo stress…
Psiche e Salute
Musicoterapia efficace contro la depressione
Musicoterapia come rimedio naturale contro la depressione. Che fosse una valida alternativa alle terapie convenzionali o comunque un’ottima integrazione ai…
Sesso
Sesso, rimedio naturale contro la depressione
Il sesso fa bene se fatto bene. I vantaggi di una sana vita sessuale sono stati esplorati da numerosi studi.…
Dieta e psiche
Anoressia, ora colpisce anche i bambini di 5 anni
Peso, altezza e taglia sembrano essere i parametri con cui misurare oggi la bellezza tanto che anche donne ed uomini…
Sesso
Sesso, perché d’estate cresce il desiderio?
Più tempo libero a disposizione, l’ottimismo e la vitalità infusi dai caldi raggi solari e da un tuffo ristoratore nell’acqua…
Psiche e Salute
Attacchi di panico, i segnali che li anticipano
Attacchi di panico: ci sono dei segnali premonitori a livello fisiologico di quanto sta per scatenarsi mandando in tilt il…
Dieta e psiche
Autocontrollo nella dieta
Per riuscire a seguire una dieta occorre una certa dose di autocontrollo, una quantità che varia in base al sacrificio…
