Stress
20 rimedi scientifici contro lo stress
Lo stress è uno dei mali peggiori che possa colpirci. E’ un disturbo che spesso e volentieri conduce, per tutta…
Tag: emozioni
Autostima
Selfie, aiutano o abbattono l’autostima?
Quello dei selfie è un discorso che andrebbe approfondito a lungo ed attraverso l’ausilio di esperti. Nel frattempo, basandoci sulla…
Dipendenze
Capire di essere ossessionati e dire basta
Può arrivare un momento nella vita, per tantissimi motivi, nel quale si è più vulnerabili ed emotivi nei confronti del…
Sesso
Come vivere il sesso senza ansia
Il sesso è un atto che può essere bellissimo per chi lo condivide. Ma al contempo per alcuni essere una…
Studi e Ricerche
Lo stress causa il mal di testa
Avete sempre pensato di soffrire di mal di testa da stress? Sarete felici di sapere che avevate ragione. Questo sentimento…
Stress
Cosa ascoltare per rilassarsi?
Cosa ascoltare per rilassarsi? Quando si è particolarmente stressati , per lavoro o per problemi famigliari, si ha bisogno di…
Stress
Stress, non nascondersi ma affrontarlo
Lo stress è probabilmente il nostro più grande nemico. In ogni campo della nostra vita. Ci fa sentire spesso uno…
Miglioramento e Produttività
Felicità è accontentarsi di poco: 3 modi per farlo
E’ difficile spesso da accettare, ma se ci pensate un attimo la felicità è davvero accontentarsi di poco. In questo…
Educazione
I social network influenzano l’umore
Per molti forse sapere che i social network influenzano l’umore non rappresenta una novità: di solito li utilizziamo per sfogarci…
Stress
Stress e cuore, attenzione ai problemi di coppia
I problemi di coppia fanno male. Non solo perchè rendono infelici le persone, ma come ci suggerisce uno studio dell’Università…
Lavoro e Successo
Liti sul lavoro, come affrontarle?
Come affrontare le liti sul lavoro? Si può essere persone essenzialmente calme, vivere in un contesto quasi sempre sereno: eppure…
Psiche e Salute
Caregiver, anche loro hanno bisogno di aiuto
Anche il caregiver, la figura famigliare che assiste i malati cronici ha bisogno di aiuto. Spesso e volentieri si tende…
Stress
Stress, serve un ospedale per curarlo?
Per curare lo stress serve davvero un ospedale come si ha intenzione di fare in Danimarca? Nel paese scandinavo, è…
Studi e Ricerche
Rabbia utile per smettere di fumare?
Smettere di fumare è una delle azioni che più mettono a dura prova la resistenza di una persona. Secondo uno…
