Miglioramento e Produttività
Indecisione, consigli per combatterla ed essere più sicuri delle proprie scelte
Preferisci il maglione rosso o quello blu? Acqua naturale o effervescente? Ogni giorno ci troviamo continuamente di fronte a delle…
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Miglioramento e Produttività
Ricerca della felicità, le 10 cose da evitare
Chi non desidera una vita felice? Ovviamente tutti, anche se sappiamo che la felicità assoluta è una meta irraggiungibile. Ma…
Miglioramento e Produttività
Quando l’orgoglio è positivo
L’orgoglio è la piena fiducia che riponiamo nelle nostre possibilità: molto spesso, però, avere un alto livello di autostima tende…
Miglioramento e Produttività
Depressione, 6 consigli per tenerla lontana
La depressione è un disturbo dell’umore che coinvolge sintomi di origine diversa: cognitivi, somatici, comportamentali ed affettivi che influenzano notevolmente…
Lavoro e Successo
Perseveranza: la virtù che porta al successo
Il successo richiede sacrifici: non possiamo sperare di raggiungere i nostri obiettivi senza sforzi di lungo periodo. Molte persone rischiano…
Miglioramento e Produttività
Rendere soddisfacenti le nostre giornate in 10 mosse
Molte persone terminano le loro giornate e provano la sensazione di non averle vissute davvero, pensano di non aver dato…
Miglioramento e Produttività
I giusti compagni di viaggio che vi faranno crescere
Giorno dopo giorno, o se siete degli anglofoni, step by step. Senza fretta, abbandonando la frenesia che fa sbagliare ogni…
Miglioramento e Produttività
4 metodi per controllare la rabbia
L’ira è considerata uno dei sette vizi capitali, da cui bisogna astenersi sempre ed in ogni caso. Questo sentimento infatti…
Miglioramento e Produttività
Come aumentare le motivazioni personali
Capita a tutti di affrontare “giornate no“, di vivere periodi in cui ci sentiamo stanchi e demotivati e pensiamo di…
Lavoro e Successo
Migliorare le nostre capacità di apprendimento: come e perché?
Viviamo in un mondo che ci impone cambiamenti sempre più veloci: pensiamo ad esempio al ruolo crescente delle tecnologie informatiche…
Miglioramento e Produttività
Combattere lo stress mattutino in 7 mosse
Come dice il detto “il buongiorno si vede dal mattino”. Infatti a volte basta un buongiorno sbagliato ad impedirci di…
Miglioramento e Produttività
4 lezioni per diventare un Leonardo da Vinci
Quante volte vi sarà capitato di essere nel bel mezzo di una conversazione e non avere nulla da dire? Non…
Miglioramento e Produttività
L’arte della conversazione: evitare gli errori più comuni
Rapportarsi in modo efficace con le persone è probabilmente una delle abilità più importanti che possiamo sviluppare. Tuttavia, molto spesso…
Miglioramento e Produttività
Basta paragonarsi agli altri, 5 consigli per evitare il confronto autodistruttivo
Ogni giorno osserviamo e studiamo i comportamenti degli altri, come si vestono, come camminano o cosa dicono e in maniera…
