Emozioni
L’umore del mondo?Sta su Twitter
Quante volte aggiornate il vostro stato sui social network? Sono tanti gli utenti che esprimono il loro stato d’animo sulla…
Tag: umore
Sport
Attività fisica migliora umore in donne di mezza età
Stressati dalla troppa attività fisica, pesante e ritenuta un dovere che non si riesce a mantenere nel tempo? Niente paura,…
Emozioni
Umore migliore nel fine settimana
Dopo una dura settimana di impegni stressanti e lavoro quotidiano come si affronta una due giorni a ritmi più lenti…
Psiche e Salute
Sei creativo? Colpa della dopamina
Quanti vorrebbero essere dei geni creativi? Incredibile è l’ammirazione che si può provare nei confronti dei grandi geni dell’umanità, da…
Psiche e Salute
Depressione bipolare: vediamo cos’è
Non tutti sanno che la depressione bipolare è un disturbo mentale molto complesso. La caratteristica fondamentale consiste nella variabilità dell’umore,…
Mente e Corpo
L’estate è dentro di noi!
Tristi e malinconici per l’imminente fine dell’estate? Anche se l’autunno non è ancora ufficialmente iniziato, l’addio di agosto, l’accorciarsi delle…
Psiche e Salute
Benefici del sole sull’umore
Benefici del sole sull’umore: tanti, probabilmente molti di più rispetto a quelli che produce a livello estetico l’abbronzatura. L’esposizione alle…
Psiche e Salute
Insonnia e depressione, una relazione pericolosa
Insonnia e depressione: sappiamo che esiste un legame ma di che tipo e come intervenire per mettere fine a quella…
Stress
Stress da traffico, cinque canzoni per migliorare l’umore
Stress da traffico e chi non ne soffre tra gli automobilisti pendolari, costretti a prendere la macchina ogni giorno per…
Sport
Umore, migliora dopo attività fisica intensa
Umore e attività fisica: una relazione positiva accertata da numerosi studi. Di recente parlavamo del potere di una passeggiata nel…
Studi e Ricerche
Musica, come influisce sulla percezione del mondo
Una musica può fare… canta Max Gazzè e poi dopo i puntini aggiungiamo pure quello che vogliamo: innamorare, ricordare, intristire,…
Psiche e Salute
Sindrome affettiva stagionale, come risollevare l’umore a primavera
Sindrome affettiva stagionale, SAD La sindrome affettiva stagionale, SAD, colpisce il 25% degli italiani, in misura maggiore le donne. Negli…
Autostima
Motivazione, le canzoni che ispirano positività
La musica, strumento di seduzione, contemplazione, meditazione, conforto, dolore… associata ai ricordi, alle note più amare, a quelle più allegre,…
Emozioni
Lavoro, come trasformare un sorriso falso in un sorriso vero
Il clima disteso e sereno sul lavoro è un po’ come la famiglia del mulino bianco: esiste solo negli spot…
