Educazione / di - 1 Luglio 2016 16:20
Stress estivo, come superarlo
Come superare lo stress estivo? Una risposta secca non esiste: ma vi sono tanti piccoli consigli che si possono seguire al fine di non cedere sotto al caldo ed alle…
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Educazione / di - 24 Giugno 2016 16:57
Il sonno della ragione genera mostri
Il sonno della ragione genera mostri: il pittore Goya utilizzo questa frase per dare nome ad un suo quadro. Una denuncia dei tempi che può adattarsi perfettamente, senza troppi problemi,…
Emozioni / di - 15 Giugno 2016 16:53
Stragi di innocenti, come reagire?
La sparatoria omofoba di Orlando, l’uccisione di Christina Grimmie da parte di un pazzo per la strada ed i diversi attentati vissuti negli ultimi mesi lasciano una paura intensa nelle…
Emozioni / di - 6 Maggio 2016 16:16
Capire quando dire basta
Capire quando dire basta è la cosa più difficile da fare. Ed in questo caso non parliamo di un’ossessione ma di qualcosa che per quanto “necessario” nella nostra vita non…
Emozioni / di - 22 Aprile 2016 16:00
Depressione: 8 sintomi spia
Ecco 8 sintomi spia della depressione. Spesso e volentieri coloro che soffrono di questa malattia non vogliono ammetterlo o rendersi conto della presenza della stessa. Come indicano gli esperti della Fondazione…
Educazione / di - 6 Aprile 2016 16:15
Scaricare i nervi in silenzio
Scaricare i nervi in silenzio completo non è impossibile. Forse meno soddisfacente di un urlo, o di uno sfogo fisico e sportivo ma non è impossibile. Esso si rende talvolta…
Autostima / di - 4 Marzo 2016 16:25
3 modi per non sentirsi soli
Ecco 3 modi per non sentirsi soli. Quello della solitudine è un problema che coinvolge contemporaneamente sia gli uomini che le donne ed in parte è frutto di una società che…
Educazione / di - 18 Febbraio 2016 17:20
Cosa fare quando provi ma non riesci?
Cosa fare quando provi ma non riesci? La risposta è semplice: non abbatterti e continua disperatamente ad andare avanti. C’è una sola cosa che il mondo che ti è attorno…
Studi e Ricerche / di - 10 Febbraio 2016 18:22
Sospirare fa bene alla salute
Evitare di arrabbiarsi, ne siamo forti sostenitori, è consigliato per stare bene. E sospirare fa bene alla salute. In alcuni casi è paragonabile allo sfiatatoio che fa uscire dalla pentola…
Lavoro e Successo / di - 25 Gennaio 2016 09:54
Quali sono i lavori più stressanti?
Mettiamo da parte l’analisi delle situazioni per un momento per dare spazio ad una constatazione di fatto: il lavoro è fonte di stress. Quali sono i lavori più stressanti? Vediamo…
Stress / di - 18 Gennaio 2016 09:24
Combattere lo stress dormendo
Combattere lo stress dormendo? Può essere una soluzione. Non si deve aver paura di prendersi una pausa e di passarla sotto le coperte ad occhi chiusi. Ogni tanto abbiamo bisogno…
Miglioramento e Produttività / di - 13 Gennaio 2016 19:14
Organizzarsi senza perdere la testa
Organizzarsi senza perdere la testa: un’azione che a molte persone, perse nella propria “corsa” quotidiana sembra molto difficile da raggiungere. In realtà, se si hanno la forza e la capacità…
Emozioni / di - 8 Gennaio 2016 12:19
Bisogna stringere sempre i denti
Bisogna stringere sempre i denti, a prescindere dalla situazione nella quale ci si trova. Ci sono delle giornate, dei periodi nei quali non ci si vuole nemmeno alzare dal letto…
Emozioni / di - 6 Gennaio 2016 23:18
Quanto pesa fingere?
Quanto pesa fingere?E’ una domanda che bisogna porsi. Vi è mai capitato di dover fare finta di essere ciò che non siete? Non è un “lavoro” facile. Sono tante le…
