Educazione
Come lottare per i propri obiettivi
Nella vita ognuno di noi combatte per qualcosa: un diritto, un lavoro migliore, anche solo per andare avanti nella quotidianità.…
Tag: tecniche di miglioramento
Emozioni
3 modi per gestire la propria empatia
Può sembrare un discorso assurdo: come è possibile accettare la propria empatia? Perché volerlo fare ed imparare a gestirla? La…
Lavoro e Successo
Come non cedere davanti agli imprevisti sul lavoro
Se c’è qualcosa che davvero mette a dura prova la pazienza di una persona sono i fatti inaspettati che possono…
Educazione
Onestà, è la migliore arma in ogni relazione
L‘onestà è la migliore arma in ogni relazione. Questo è un dato di fatto che dovete tenere in mente. Sia…
Stress
Stress, combatterlo con la terapia del galleggiamento
La medicina moderna e la psicoterapia ci offrono tanti mezzi per combattere lo stress, uno dei più curiosi è senza…
Educazione
Come prendere le decisioni giuste?
Come prendere decisioni giuste? Siamo capaci di farlo in ogni situazione? Sappiamo che questa sembra un po’ una domanda esistenziale,…
Stress
Combattere lo stress con il tapping
Combattere lo stress? Si può provare con il tapping. Comprendiamo che il nome al momento non vi dice nulla, eppure…
Psiche e Salute
3 effetti del placebo sul nostro organismo
Quante volte vi abbiamo ripetuto che spesso per cambiare il corso di una giornata o semplicemente renderle qualsiasi avvenimento più…
Educazione
Come imparare ad avere rispetto per gli altri
Vediamo insieme come imparare ad avere rispetto per gli altri. Vogliamo buttare giù qualche regola, qualche consiglio in tal senso…
Miglioramento e Produttività
Come rispondere con calma quando arrabbiati
Può sembrare una inezia, ma rispondere con calma quando si è arrabbiati è tutt’altro che semplice. Si tratta di una…
Emozioni
Come combattere la malinconia natalizia
Il Natale è alle porte ed è per noi quasi un dovere riprendere il discorso del “Christmas blue“, quella malinconia…
Miglioramento e Produttività
Come sfruttare al meglio la propria giornata
La vita corre spesso più veloce di quello che tutti noi vorremmo, e riuscire ad organizzare la tua giornata, credici,…
Miglioramento e Produttività
Cambiare la propria vita attraverso la gratitudine
Molte volte ti abbiamo spiegato che per cambiare il proprio modo di approcciarsi alle cose basta semplicemente lavorare su se…
Lavoro e Successo
Quattro regole per combattere le distrazioni
Spesso è difficile portare avanti una qualsiasi attività lavorativa o altro senza distrarsi. Hai mai provato questa sensazione? Può capitare…
