Studi e Ricerche
Lo stress causa il mal di testa
Avete sempre pensato di soffrire di mal di testa da stress? Sarete felici di sapere che avevate ragione. Questo sentimento…
Autore: Valentina Cervelli
Educazione
Onestà, è la migliore arma in ogni relazione
L‘onestà è la migliore arma in ogni relazione. Questo è un dato di fatto che dovete tenere in mente. Sia…
Emozioni
Suicidio, combatterlo chiedendo aiuto
Il suicidio è purtroppo un’azione contemplata e messa in atto da molti a questo mondo. La sensazione di non farcela,…
Emozioni
Come dare spazio e prendersi il proprio
Quando si parla di rapporti e di spazi da gestire, che si tratti di un amore o di un’amicizia, non…
Studi e Ricerche
Felicità? Si calcola con un equazione
La felicità? A quanto pare si può calcolare il suo arrivo attraverso un’equazione messa a punto dagli scienziati dell’University College…
Stress
Cosa ascoltare per rilassarsi?
Cosa ascoltare per rilassarsi? Quando si è particolarmente stressati , per lavoro o per problemi famigliari, si ha bisogno di…
Mente e Corpo
Come combattere l’apatia estiva
L’estate può essere un bel periodo se parte di essa la si passa in vacanza a rilassarsi. Quando sei costretto…
Stress
3 alleati contro l’invecchiamento da stress
Lo stress ci porta ad invecchiare precocemente lo sapete? Già solo a livello estetico con quelle antiestetiche rughe di espressione.…
Stress
Stress, combatterlo con la terapia del galleggiamento
La medicina moderna e la psicoterapia ci offrono tanti mezzi per combattere lo stress, uno dei più curiosi è senza…
Relazioni Interpersonali
Come vivere una relazione difficile
Sono tanti i motivi per i quali una relazione è difficile. E quasi mai tra di essi vi è la…
Miglioramento e Produttività
Come parlare in pubblico e non cedere al nervosismo
Sono diverse le occasioni che possono portare una persona a dover parlare in pubblico. Come farlo senza cedere al nervosismo…
Mente e Corpo
Come prevenire la sindrome da rientro
Come prevenire la sindrome da rientro? Non preoccupatevi, non vi stiamo consigliando di non andare in vacanza quanto di organizzare…
Lavoro e Successo
Stress da lavoro? Fai una “pausa smartphone”
Il lavoro a volte può essere stressante ed i turni davvero massacranti. Una volta il rimedio a tale stato di…
Stress
Stress, non nascondersi ma affrontarlo
Lo stress è probabilmente il nostro più grande nemico. In ogni campo della nostra vita. Ci fa sentire spesso uno…
