Miglioramento e Produttività
Pensare bene per agire meglio
Pensare bene per agire meglio. E’ questo il consiglio che ci sentiamo di darvi pensando a come dovreste approcciare la…
Tag: Depressione
Autostima
Frustazione, dire no ai sensi di colpa
Quando provi a fare qualcosa al massimo delle tue capacità ma non riesci a raggiungere il risultato sperato o il…
Dipendenze
Capire di essere ossessionati e dire basta
Può arrivare un momento nella vita, per tantissimi motivi, nel quale si è più vulnerabili ed emotivi nei confronti del…
Emozioni
Ridere contro la depressione, provateci!
Ridere è una delle armi migliori per combattere la depressione. Certo, un aiuto professionale non fa mai male nei casi…
Emozioni
Perchè i giovani pensano di più al suicidio?
E’ un dato di fatto: i giovani pensano sempre di più al suicidio. E non parliamo in questo caso di…
Emozioni
Suicidio, combatterlo chiedendo aiuto
Il suicidio è purtroppo un’azione contemplata e messa in atto da molti a questo mondo. La sensazione di non farcela,…
Mente e Corpo
Come combattere l’apatia estiva
L’estate può essere un bel periodo se parte di essa la si passa in vacanza a rilassarsi. Quando sei costretto…
Stress
Stress, non nascondersi ma affrontarlo
Lo stress è probabilmente il nostro più grande nemico. In ogni campo della nostra vita. Ci fa sentire spesso uno…
Emozioni
Come far funzionare il rapporto di coppia
Come far funzionare il rapporto di coppia? Sono tanti i consigli che possono essere dati in merito. Ma se di…
Educazione
I social network influenzano l’umore
Per molti forse sapere che i social network influenzano l’umore non rappresenta una novità: di solito li utilizziamo per sfogarci…
Emozioni
Tristezza, come combatterla con facilità
La tristezza è un sentimento che ci attanaglia spesso e che purtroppo farà parte sempre della nostra vita per qualche…
Psiche e Salute
Caregiver, anche loro hanno bisogno di aiuto
Anche il caregiver, la figura famigliare che assiste i malati cronici ha bisogno di aiuto. Spesso e volentieri si tende…
Stress
Stress, serve un ospedale per curarlo?
Per curare lo stress serve davvero un ospedale come si ha intenzione di fare in Danimarca? Nel paese scandinavo, è…
Stress
Combattere lo stress con il tapping
Combattere lo stress? Si può provare con il tapping. Comprendiamo che il nome al momento non vi dice nulla, eppure…
