Attualità / di - 21 Settembre 2022 00:13
Non è un segreto che la menopausa possa causare una serie di cambiamenti nel corpo di una donna. Dalle vampate di calore alle sudorazioni notturne, dall’aumento di peso agli sbalzi…
Attualità / di - 15 Settembre 2022 08:10
Una spiacevole sensazione di fastidio o di bruciore precede spesso e volentieri la formazione delle afte. Per quanto fastidiose, di solito regrediscono autonomamente nel giro di pochi giorni, ma ci…
Mente e Corpo / di - 6 Settembre 2022 16:57
Cosa mangiare quando siamo giù e lo stress ci mette a dura prova? Ovviamente non vi stiamo suggerendo di lasciarvi andare alla fame chimica. O di affogare letteralmente il dispiacere…
Autostima / di - 2 Agosto 2022 11:00
Come migliorare l’autostima? Questo è un discorso sul quale vi sarebbe bisogno di parlare ciclicamente. E la ragione sta nel fatto che l’attuale società sembra essere nata per distruggerla. Anche…
Mente e Corpo / di - 7 Luglio 2022 11:11
Calmarsi velocemente da soli: qualcosa che non è sempre molto semplice fare e di cui sempre più spesso invece abbiamo bisogno. Soprattutto in quelle giornate dove tutto sembra voler andare…
Emozioni / di - 3 Giugno 2022 10:48
Scrivere su un diario fa bene. Non deve essere visto come un compito stressante ma come uno strumento per poter stare bene, tra l’altro davvero a un prezzo conveniente. Una…
Mente e Corpo / di - 4 Maggio 2022 17:53
Dire addio allo stress con il giardinaggio: è questo quello che prospettano gli esperti in questo momento. E non ci dispiace pensare che potrebbe bastare prendersi cura del proprio orto…
Studi e Ricerche / di - 1 Aprile 2022 16:46
LSD come rimedio ad ansia e stress? Detta così sembra una cura un tantino eccessiva, soprattutto se si pensa agli effetti allucinogeni di questa sostanza. Eppure, secondo gli studiosi questo…
Psiche e Salute / di - 2 Marzo 2022 16:50
Non si riesce ancora a gestire l’ansia derivante dagli effetti della pandemia ancora in atto e lo spettro della guerra, almeno per le persone non colpite direttamente dal conflitto, diventa…
Stress / di - 11 Febbraio 2022 16:40
La pandemia di Coronavirus non sta lasciando segni solo sul corpo delle persone: sono molte le conseguenze psicologiche che stanno colpendo in particolare i giovani e con l’ansia e lo…
Attualità / di - 12 Gennaio 2022 09:02
Si sente spesso e volentieri parlare di intestino pigro: ebbene, il riferimento è nei confronti di un meccanismo che porta il transito intestinale a diventare molto più lento. La principale…
Stress / di - 4 Gennaio 2022 18:01
Quando si vive un periodo di particolare stress, il nostro organismo reagisce producendo un ormone che se in piccole dosi può risultare utile a mantenerci all’erta, in quantità eccessive può…
Stress / di - 3 Dicembre 2021 16:53
Il Natale è una festa importante quasi sempre caratterizzata da molta gioia e calore per tutti: per le mamme, le donne della casa può diventare però una occasione di forte…
Stress / di - 18 Novembre 2021 21:23
“La verità sui whistleblowers? Metodo mafioso e processi capovolti, come per la violenza sulle donne” Intervista all’avvocato Maria Capozza, whistleblower e Web Reporter La Commissione Bilancio della Camera ferma un…
